ダンスコンテストで優勝した実力派！講師歴20年、圧倒的指導力で安心
ヒップホップ・リズムダンススクール
浅賀
なほ 先生のプロフィール
(ヒップホップダンス)
10才からダンス教室に通い始め、高校からはJAZZ・HIPHOP・LOCK・SOUL・PUNKINGなど様々なダンスを踊ってきました。21才で、HIPHOPのインストラクターとなり、以後、SOUL&LOCK、PUNKING、キッズクラスのインストラクターとして活動。チャコットファッションショー・PICOファッションショー・フォルクスワーゲンプレゼンショー・東京ゲームショー・ドラゴンアッシュPVなど様々なショーやイベントに出演。MJダンスコンテスト優勝。
いろいろなジャンルを踊ってきた経験と、たくさんの生徒さんとの出会いで身についた指導力で、ひとりひとりに合ったレッスンを行います。
得意ジャンルは、ニュージャックやミドルスクール、オールドスクール（ロックダンス・パンキング）です。
HOUSE・POP・K-POPなどの最近の踊りは苦手です。
セクシーな踊りよりも元気いっぱいの踊りの方が得意です！
現在は、2人の子育てをしながら踊り続けています。
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体験レッスン時の持ち物
運動に適した動きやすい服装・シューズ（必要に応じてタオル、着替え、飲み物）
貸しダンススタジオの使用料(1,000～2,500円)
浅賀なほ先生から一言
まずは楽しむ事！
好きな音楽を聴きながら、身体を動かしてみましょう！
気持ち良く音楽に乗る事から始めて、徐々にステップやテクニックを覚えていきましょう。
ぎこちない動きになってしまったり、リズムがズレてしまったり…
思うように体が動かなくてもちょっとしたコツでできるようになります。
体がかたくて…
という方がいますが、ストリートダンスに体の硬さは関係ありません。
体を傷めない為のストレッチ(ウォーミングアップ)を行ないますが、かたくても問題ありません。
難しそう…
と感じるかもしれませんが、一つのステップを覚えるとそこから応用して様々なステップが生まれてきます。
様々なステップを組み合わせると振付が生まれます。
一つ一つを確実にマスターすることができれば、丸々一曲踊ることも容易な事なのです。
是非、丸々一曲踊る事を目標に頑張っていきましょう！
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※その他の開校ジャンル：ロックダンス
浅賀なほ先生のレッスン詳細
レッスン一回単位で無理なくお支払い。
シンプルな料金体です。
1レッスン受講に必要な総額
60分間の個人レッスン受講料
￥3,700
初回体験 0円
※サイタご入会金として、8,000円が別途ご負担となります（入会時のみ一度だけ）。ジャンル・講師を変更しても追加料金は発生しません。200種類以上の幅広いレッスンジャンルをお楽しみください。
▶無料体験レッスンについてもっと見る
1レッスン単位で受講できます。だから、気軽に始めやすく、お支払いもクレジットカード・銀行振込み・コンビニ決済など、各種決済方法から自由に選べます。
本格的なダンススタジオも、ご希望のエリアから選べてとても便利です。※講師自宅等、一部無料の会場もあります。
- スクール開校日時
-
月曜: 10:00〜13:00
水曜: 10:00〜13:00
金曜: 10:00〜13:00
日曜: 19:00〜22:00
月曜日、水曜日に関しては19:30~22:00もレッスン可能です。
新着レッスンノート
浅賀なほコーチと、実際の生徒さんとのやり取りをご覧下さい。
レッスンお疲れ様でした。
今日は、久しぶりのレッスンだったので、アイソレーションからはじめて、体を少しずつ動かして行きました。
足を使って16ビートをしっかり取る練習をしました。
つま先と踵を上下に、左右に動かしてリズムトレーニングを取りました。
長い時間、リズムキープが出来な...
レッスンお疲れ様でした。
今日は、久しぶりのレッスンだったので、質問に答えながら、骨盤まわりを動かしていきました。
姿勢を保つ為のトレーニング方法とストレッチをやりました。
毎日、少しずつでも続けていけば、効果は現れると思いますので、根気強く頑張ってください。
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サイタ事務局までお気軽にお問い合わせください。
はい、大丈夫です！
初めての方も安心の、アットホームな個人レッスンです。
他の受講生の目を気にせず、マイペースに楽しみながらご受講いただけます。
一部ジャンルのみ、東京都内でグループレッスンをおこなっております。詳しくはこちらをご覧ください。
レッスン受講料(¥3,700)+貸しダンススタジオの使用料(1,000～2,500円)です。受講する分だけ前払いのポイント制なので安心です。
※入会時に、全てのジャンル・プライベートコーチに共通のサイタの入会金として8,000円が必要となります。
料金・お支払い方法
初心者歓迎
月1回〜
個人レッスン
20代女性