サイタダンス教室ストリートダンススクールヒップホップダンス 東京ヒップホップ・リズムダンススクール
浅賀 なほ
ダンスコンテストで優勝した実力派！講師歴20年、圧倒的指導力で安心
ヒップホップ・リズムダンススクール
60分レッスン3,700円初回体験0円
- 月・
- 木・
- 金・
- 土・
- 日・
- 月1回〜OK /
浅賀 なほ 先生のプロフィール (ヒップホップダンス)
- 月曜: 19:30〜22:00
- 火曜: お休み
- 水曜: お休み
- 木曜: 19:30〜22:00
- 金曜: 19:30〜22:00
- 土曜: 10:30〜15:00
- 日曜: 19:00〜22:00
60分あたり3,700円
初回体験 0円シンプルな料金設定だから、わかりやすくて安心！長く続けられる方への割引コースもあります！
別途、レッスン毎に貸しダンススタジオ利用料(1,000円〜)をお支払いいただきます。
※サイタに初めてご入会の方は、入会金8,000円をいただいております。
運動に適した動きやすい服装・シューズ（必要に応じてタオル、着替え、飲み物）
貸しダンススタジオの使用料(1,000～2,500円)
はじめて受講される方へ
サイタおすすめの理由
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曜日や時間だけでなく、レッスンの頻度も自分で決められるので無理なく好きなだけレッスンが受けられます。
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全国でコーチを選択可能なので、最寄駅や会社の近くなど自分の都合の良い場所でレッスン可能です。
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マンツーマンレッスンなのでコーチが要望に合わせてやりたいことやできるようになりたいことに集中した内容にカスタマイズできます。
無料体験レッスン受講までの流れ
メールで日時のご確認
ご希望の日時をメールでご確認ください。
コーチと待ち合わせ
事前にご希望いただいた場所で、講師がお待ちしております。
クラスを受ける目的や希望する内容を、初心者ながらの相談でもよく聞いて対応してくださり、目的に合った内容のレッスンを納得して受けられました。とてもお話ししやすく、分かりやすく丁寧なご指導をしてくださり、とても楽しいレッスンでした。これからもぜひお願いをしたいです。
レッスンを楽しんでいただけて、良かったです！ これから少しずつ、進めて行きましょう！ よろしくお願いします。
20代女性
レッスンのすすめ方や速度など意見を取り入れてくださるので、マンツーマン ならではだなと思いました！
感想ありがとうございます！ 私に出来ることなら、ご希望にお応えします！ 目標に向かって頑張りましょう！
レッスンのイメージ
まずは、好きな曲や自分のイメージしているダンスを伝えていただき、イメージの踊りを踊るために必要な事を順を追って進めていきます。
〈おおまかなレッスンの流れ〉
簡単なウォーミングアップ・ストレッチ
↓
曲を聴く
↓
音の取り方の説明
↓
リズムトレーニング
↓
体の動かし方の説明
↓
ステップの練習
↓
振付…
1人1人、進み具合には個人差があります。
1時間の中でリズムトレーニングまでの場合もあります。
反復練習で、振付を踊る事を目指していただきたいです！
新着レッスンノート
浅賀なほコーチと、実際の生徒さんとのやり取りをご覧下さい。
レッスンお疲れ様でした。 今日は、アイソレーションをゆっくりとやっていきました。 首の前後、左右。 前後は動きましたね。 左右は、なかなか動かないですが、少しずつで良いので、毎日動かすことで、動ける様になってきます。 地道にコツコツ頑張ってください。 肩の前後、上下。 肘...
レッスンお疲れ様でした。 音楽の歴史からみる、ダンスのジャンルについてお話ししました。 ダンスを踊る上で、必要な知識だと思いますので、是非、覚えておいてもらえたらと思います。 基礎もとても大事ですね。 ダンスのジャンルによって、基礎も違ってきます。 その辺のお話も今度しますね。 ...
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はい、大丈夫です！
初めての方も安心の、アットホームな個人レッスンです。
他の受講生の目を気にせず、マイペースに楽しみながらご受講いただけます。
一部ジャンルのみ、東京都内でグループレッスンをおこなっております。詳しくはこちらをご覧ください。
レッスン受講料(¥3,700)+貸しダンススタジオの使用料(1,000～2,500円)です。受講する分だけ前払いのポイント制なので安心です。
※入会時に、全てのジャンル・プライベートコーチに共通のサイタの入会金として8,000円が必要となります。
20代女性