ダンス教室ストリートダンススクールヒップホップダンス東京 ヒップホップ・リズムダンススクール

マイケルジャクソンコンテストで優勝!講師歴10年超、圧倒的指導力で安心

 ヒップホップダンスコーチ

ヒップホップ・リズムダンススクール
浅賀なほ (ヒップホップダンス)

10才からダンス教室に通い始め、高校からはJAZZ・HIPHOP・LOCK・SOUL・PUNKINGなど様々なダンスを踊ってきました。21才で、HIPHOPのインストラクターとなり、以後、SOUL&LOCK、PUNKING、キッズクラスのインストラクターとして活動。チャコットファッションショー・PICOファッションショー・フォルクスワーゲンプレゼンショー・東京ゲームショー・ドラゴンアッシュPVなど様々なショーやイベントに出演したり、ダンスコンテストに出場し、優勝したりもしました。

いろいろなジャンルを踊ってきた経験と、たくさんの生徒さんとの出会いで身についた指導力で、ひとりひとりに合ったレッスンを行います。

得意ジャンルは、ニュージャックやミドルスクール、オールドスクール(ロックダンス・パンキング)です。
HOUSE・POP・K-POPなどの最近の踊りは苦手です。
セクシーな踊りよりも元気いっぱいの踊りの方が得意です!
現在は、2人の子育てをしながら踊り続けています。

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通常と同じ内容の60分の体験授業をレッスン料無料でご用意しています。
(貸しダンススタジオの使用料(1,500~2,500円)を別途ご負担ください。)

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受講料

¥3,700初回体験 ¥0
(60分間の個人レッスン受講料)

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新宿御苑前  原宿 

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1レッスン受講に必要な総額

60分間の個人レッスン受講料

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  • 1レッスン単位で受講できて、気軽に始めやすい!
  • クレジットカード・銀行振込み・コンビニ決済など、各種決済方法から自由に選べて便利!

貸しダンススタジオ利用料実費

¥1,500〜

  • 本格的なダンススタジオも、ご希望のエリアから選べてとても便利です。

※講師自宅等、一部無料の会場もあります

※サイタご入会金として、8,000円が別途ご負担となります(入会時のみ一度だけ)。ジャンル・講師を変更しても追加料金は発生しません。200種類以上の幅広いレッスンジャンルをお楽しみください。

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本格的なダンススタジオでのレッスンは満足度抜群!お好みの会場をお選びいただけます。

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体験レッスン時に、必要なものの選び方なども丁寧にアドバイス!

体験レッスン時の持ち物

  • 運動に適した動きやすい服装・シューズ(必要に応じてタオル、着替え、飲み物)
  • 貸しダンススタジオの使用料(1,500~2,500円)

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浅賀なほ先生から一言

まずは楽しむ事!

好きな音楽を聴きながら、身体を動かしてみましょう!
気持ち良く音楽に乗る事から始めて、徐々にステップやテクニックを覚えていきましょう。

ぎこちない動きになってしまったり、リズムがズレてしまったり…
思うように体が動かなくてもちょっとしたコツでできるようになります。

体がかたくて…
という方がいますが、ストリートダンスに体の硬さは関係ありません。
体を傷めない為のストレッチ(ウォーミングアップ)を行ないますが、かたくても問題ありません。

難しそう…
と感じるかもしれませんが、一つのステップを覚えるとそこから応用して様々なステップが生まれてきます。
様々なステップを組み合わせると振付が生まれます。
一つ一つを確実にマスターすることができれば、丸々一曲踊ることも容易な事なのです。

是非、丸々一曲踊る事を目標に頑張っていきましょう!

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体験レッスンは3分でお申込み完了!

サイタの無料体験レッスン、3つのポイント

友達とおしゃべりするような、リラックスした雰囲気の個人レッスン。初心者・初学者の方も、楽しみながら、マイペースにご受講いただけます。

ご要望とレベルにあわせて、レッスン内容を柔軟にアレンジ。どんなことでも、お気軽にご相談ください。

一段上のレベルを目指す方にも体験レッスンはおすすめ。
今後に役立つポイントをお伝えします

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体験レッスンの感想コメント (7)

40代女性

レッスンに行く前は 緊張していたのですが、色々と話しかけて下さり 楽しく和やかな雰囲気でレッスンを受ける事が出来ました! また、わからない所や うまく出来なかった所も、わかるように説明して頂いて 良かったです! ぜひ 先生にレッスンして頂きたいと思っています!

レッスンに行く前は 緊張していたのですが、色々と話しかけて下さり 楽しく和やかな雰囲気でレッスンを受ける事が出来ました! また、わからない所や うまく出来なかった所も、わかるように説明して頂いて 良かったです! ぜひ 先生にレッスンして頂きたいと思っています!

浅賀なほヒップホップダンスコーチ

コメントありがとうございました! 私も楽しくレッスンをさせて頂きました(^▽^)o 次のレッスンでも、基本的な動きをゆっくりと説明していきますね! 次のレッスンも楽しみにしています。

10代男性

すごくわかりやすくて、初心者の自分でも楽しめました!

浅賀なほヒップホップダンスコーチ

体験レッスンお疲れ様でした。 楽しんでいただけて良かったです! 少しずつ出来ることが増えていくと、もっと楽しくなりますよ。 また、頑張りましょう!

レッスンのイメージ
浅賀 なほさん

まずは、好きな曲や自分のイメージしているダンスを伝えていただき、イメージの踊りを踊るために必要な事を順を追って進めていきます。


〈おおまかなレッスンの流れ〉

簡単なウォーミングアップ・ストレッチ

曲を聴く

音の取り方の説明

リズムトレーニング

体の動かし方の説明

ステップの練習

振付…

1人1人、進み具合には個人差があります。
1時間の中でリズムトレーニングまでの場合もあります。
反復練習で、振付を踊る事を目指していただきたいです!

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新着レッスンノート

浅賀なほコーチと、実際の生徒さんとのやり取りをご覧下さい。

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レッスンお疲れ様でした。 今日は、リズムトレーニングの流れで上体の使い方を練習しました。 八の字に捻りながら体を揺らします。 腕も大きく振ると動きやすいと思います。 アップとダウンも取れるといいですね。 いろいろなステップに使えるので、是非マスターしてください!

ヒップホップ・リズムダンススクール

レッスンお疲れ様でした。 今日は、しっかりとストレッチをやってから、リズムトレーニングをやりました。 上体をねじれるように、いろいろなアプローチで練習をしました。 胸から上は力を抜く。 付け根を使ってステップを踏む。 アップダウンは腹筋を使って動かしましょう。 以上の点を気...

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※入会時に、全てのジャンル・プライベートコーチに共通のサイタの入会金として8,000円が必要となります。

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