サイタダンス教室ストリートダンススクールヒップホップダンス 東京 ヒップホップ・リズムダンススクール

ダンスコンテストで優勝した実力派!講師歴20年、圧倒的指導力で安心
ヒップホップ・リズムダンススクール

浅賀 なほ 先生のプロフィール (ヒップホップダンス)

  • 初心者歓迎 初心者歓迎
  • 月1回〜 月1回〜
  • 個人レッスン 個人レッスン

10才からダンス教室に通い始め、高校からはJAZZ・HIPHOP・LOCK・SOUL・PUNKINGなど様々なダンスを踊ってきました。21才で、HIPHOPのインストラクターとなり、以後、SOUL&LOCK、PUNKING、キッズクラスのインストラクターとして活動。チャコットファッションショー・PICOファッションショー・フォルクスワーゲンプレゼンショー・東京ゲームショー・ドラゴンアッシュPVなど様々なショーやイベントに出演したり、ダンスコンテストに出場し、優勝したりもしました。

いろいろなジャンルを踊ってきた経験と、たくさんの生徒さんとの出会いで身についた指導力で、ひとりひとりに合ったレッスンを行います。

得意ジャンルは、ニュージャックやミドルスクール、オールドスクール(ロックダンス・パンキング)です。
HOUSE・POP・K-POPなどの最近の踊りは苦手です。
セクシーな踊りよりも元気いっぱいの踊りの方が得意です!
現在は、2人の子育てをしながら踊り続けています。

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体験レッスン時の持ち物


運動に適した動きやすい服装・シューズ(必要に応じてタオル、着替え、飲み物) 貸しダンススタジオの使用料(1,000~2,500円)

浅賀なほ先生から一言

まずは楽しむ事!


好きな音楽を聴きながら、身体を動かしてみましょう!
気持ち良く音楽に乗る事から始めて、徐々にステップやテクニックを覚えていきましょう。

ぎこちない動きになってしまったり、リズムがズレてしまったり…
思うように体が動かなくてもちょっとしたコツでできるようになります。

体がかたくて…
という方がいますが、ストリートダンスに体の硬さは関係ありません。
体を傷めない為のストレッチ(ウォーミングアップ)を行ないますが、かたくても問題ありません。

難しそう…
と感じるかもしれませんが、一つのステップを覚えるとそこから応用して様々なステップが生まれてきます。
様々なステップを組み合わせると振付が生まれます。
一つ一つを確実にマスターすることができれば、丸々一曲踊ることも容易な事なのです。

是非、丸々一曲踊る事を目標に頑張っていきましょう!

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現在、新規の受講生は受け付けておりません

浅賀なほ先生のレッスン詳細

レッスン一回単位で無理なくお支払い。

シンプルな料金体です。

1レッスン受講に必要な総額

60分間の個人レッスン受講料

¥3,700 初回体験 0円

貸しダンススタジオ利用料実費

1,000円〜

※サイタご入会金として、8,000円が別途ご負担となります(入会時のみ一度だけ)。ジャンル・講師を変更しても追加料金は発生しません。200種類以上の幅広いレッスンジャンルをお楽しみください。

1レッスン単位で受講できます。だから、気軽に始めやすく、お支払いもクレジットカード・銀行振込み・コンビニ決済など、各種決済方法から自由に選べます。

本格的なダンススタジオも、ご希望のエリアから選べてとても便利です。※講師自宅等、一部無料の会場もあります。

スクール開校日時
  • 月
  • 火
  • 水
  • 木
  • 金
  • 土
  • 日

月曜: 10:00〜22:00
水曜: 19:00〜22:00
木曜: 19:00〜22:00
金曜: 10:00〜22:00
土曜: 12:00〜16:00

月曜日、金曜日については、「10~15時」又は「19~22時」の間でお願いします。

レッスン会場への地図

しばらくお待ち下さい。

現在、新規の受講生は受け付けておりません

体験レッスンの感想コメント (10)

20代女性

レッスンのすすめ方や速度など意見を取り入れてくださるので、マンツーマン ならではだなと思いました!

レッスンのすすめ方や速度など意見を取り入れてくださるので、マンツーマン ならではだなと思いました!

浅賀なほヒップホップダンスコーチ

感想ありがとうございます! 私に出来ることなら、ご希望にお応えします! 目標に向かって頑張りましょう!

40代女性

偶然ネットで見つけた浅賀コーチのプロフィールに惹かれ、体験させて頂きました。 レッスン前に、こちらの要望や好みのジャンル等をしっかり共有できました。 好きなダンススタイルも同じで、うれしく思います。 どのようなことが習いたいのかを伝えれば、答えてくださるコーチです。 次回からもどうぞよろしくお願いします。

浅賀なほヒップホップダンスコーチ

偶然でも、私を見つけて、体験レッスンに来ていただいて、ありがとうございました。 せっかくの個人レッスンですから、やりたい事にお応え出来るよう、私も頑張ります! これからも楽しくレッスンをしていきますので、よろしくお願い致します。

レッスンのイメージ
浅賀 なほさん

まずは、好きな曲や自分のイメージしているダンスを伝えていただき、イメージの踊りを踊るために必要な事を順を追って進めていきます。


〈おおまかなレッスンの流れ〉

簡単なウォーミングアップ・ストレッチ

曲を聴く

音の取り方の説明

リズムトレーニング

体の動かし方の説明

ステップの練習

振付…

1人1人、進み具合には個人差があります。
1時間の中でリズムトレーニングまでの場合もあります。
反復練習で、振付を踊る事を目指していただきたいです!

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新着レッスンノート

浅賀なほコーチと、実際の生徒さんとのやり取りをご覧下さい。

ヒップホップ・リズムダンススクール

レッスンお疲れ様でした。 今日も、アップとダウンのリズムトレーニングをしました。 カウントの数え方についても、説明をしました。 カウントは、1.2.3.4…ではなく、1と2と3と4と…と数えます。 いろいろな音楽を聞いて、カウントを数えてみてください。 カウントを数えられる様にな...

ヒップホップ・リズムダンススクール

レッスンお疲れ様でした。 今日も、リズムトレーニングとして、ダウンの練習から始めました。 膝の曲げ伸ばしと、上体のアップダウンを音に合わせて動かしていきます。 音にズレない様に、足だけにならないように気をつけましょう。 腹筋を使うという事が分かってきた様なので、その調子で、アップも...

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他の受講生の目を気にせず、マイペースに楽しみながらご受講いただけます。

一部ジャンルのみ、東京都内でグループレッスンをおこなっております。詳しくはこちらをご覧ください。

レッスン受講料(¥3,700)+貸しダンススタジオの使用料(1,000~2,500円)です。受講する分だけ前払いのポイント制なので安心です。

※入会時に、全てのジャンル・プライベートコーチに共通のサイタの入会金として8,000円が必要となります。

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