サイタダンス教室ストリートダンススクールヒップホップダンス東京 ヒップホップ・リズムダンススクール レッスンノート

ヒップホップ・リズムダンススクールレッスンノート(6ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

キャリーアップとクロスハンドの練習
レッスンお疲れ様でした。 今日は、ストレッチをしてから、ソウルのリズムであるキャリーアップのやり方を説明しました。 背中や腰が硬いので、少しでも力を抜いて、柔らかく使えるようになってほし...
ターンの練習と振りの練習
レッスンお疲れ様でした。 前回の続きで、ターンの練習と振付の練習を行いました。 ターンの時は、軸をしっかりとることを意識して、位置が変わらない様に気をつけましょう。 振付は、前回の続き...
クロスハンドの練習
レッスンお疲れ様でした。 今日は、ストレッチ、リズムトレーニングをしてから、ロックダンスのウィップから軽くステップを踏みながら踊ってみました。 後半は、新しいステップのクロスハンドをやりまし...
パドブレターンの練習~振付
レッスンお疲れ様でした。 今回は、ストレッチをして、アイソレーションで体を慣らした後、パドブレターンの練習を行いました。 ターンは、やはり軸が大事になります。 ステップを踏みながら...
パドブレターンの練習~振付
レッスンお疲れ様でした。 今日は、前回のターンと違うパターンで、練習をしました。 3歩踏みながら回ります。 首早く回しながら、リズムが崩れないようにステップを踏みましょう。 振付...
パドブレ~ターンの練習
レッスンお疲れ様でした。 今日は、リズムトレーニングをしてから、パドブレターンの練習をしました。 リズムトレーニングは、だいぶ慣れてきましたね。 流してできましたが、やっている時に...
ダブルロックの練習
レッスンお疲れ様でした。 今日は、じっくりとストレッチをしてから、ソウルのリズムトレーニングをして、体を緩めていきました。 上体を柔らかく使えるようにリズムトレーニングをやったのですが、...
パドブレ~ターンの練習
レッスンお疲れ様でした。 今日は、リズムトレーニングを行ってから、パドブレのステップとターンの練習をしました。 振り付けを踊る上で、パドブレのステップとターンは、不可欠となります。 ...
ロックダンスの基礎
レッスンお疲れ様でした。 今日も、ロックダンスの基本のステップを練習しました。 ビデオに撮って、動きを確認しながら行いました。 どこが間違っているか、自分で認識すると、上達も早くなりま...
振り付けの続き
レッスンお疲れ様でした。 今日は、リズムトレーニングから「イン・アウト」のステップの練習をしてから、振り付けの練習をしました。 今日の部分は難しかったですね。 ターンの仕方が説明しきれなか...

ヒップホップ・リズムダンススクールのレッスンノート ・・・計339件

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