サイタダンス教室ストリートダンススクールヒップホップダンス東京 ヒップホップ・リズムダンススクール レッスンノート

ヒップホップ・リズムダンススクールレッスンノート(5ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

腕の使い方の練習
レッスンお疲れ様でした。 ストレッチ、リズムトレーニングを行い、気になった、腕の動きについて練習をしました。 歩いている時の腕が、逆になってしまう癖を直したいですね。 あと、トゥワルの...
素早くステップを踏む練習
レッスンお疲れ様でした。 今日は、いつもより速めの音でステップを踏みました。 アップのリズムで、上体を引き上げて、足を軽くして、素早くステップを踏みます。 踵を上げたまま、ステップを踏...
上体と腕の使い方の練習
レッスンお疲れ様でした。 今日も、上体の使い方を練習しました。 胸と肩と肘の動きを連動させて、アップダウンしながら、捻りも入れます。 まだ、しっくりいかない様なので、何度も練習をして、...
振りの練習
レッスンお疲れ様でした。 今日は、リズムトレーニングで、腕のリズムについて肘の曲げ伸ばしを練習してから、振り付けの練習をしました。 今までの1つずつのステップを繋げただけですが、まだ、完...
ダウンの練習
レッスンお疲れ様でした。 今日は、ダウンの動きを細かくやりました。 膝の曲げ伸ばし、上体の使い方など。 まだ慣れない動きで、ぎこちないですが、数を熟すことで、動けるようになるので、根気...
ロジャーラビットと上体の使い方
レッスンお疲れ様でした。 今日は、前回の復習でロジャーラビットのステップをしてから、上体の使い方をやりました。 腕の使い方は、基本的に上体のアップダウンに合わせます。 脇も使って、体を倒す...
ダウンのリズムのとり方の練習
レッスンお疲れ様でした。 今日は、HIPHOPについて、ダンスのジャンルについての説明をしてから、ダウンのリズムを練習しました。 ダウンは、膝だけでなく上体も使ってアップダウンをしま...
ウォーターゲートの練習
レッスンお疲れ様でした。 今回は、これからのレッスン方法をお話ししてから、リズムトレーニングをやりました。 アップの体の動かし方 腹筋と足の付け根を使って、軸に沿ってアップダウンを...
ロジャーラビットの練習
レッスンお疲れ様でした。 今日は、NEW JACK SWINGの中からロジャーラビットの練習をしました。 ダウンが基本で、膝の曲げ伸ばしをはっきりさせるのが大事です。 前後に移動しない...
技の紹介、スキーターラビットの練習
レッスンお疲れ様でした。 ストレッチからはじめて、リズムトレーニングといつもの流れでやっていきました。 LOCKダンスの見せ場である技の紹介をしました。 GET DOWNとシフトです。...

ヒップホップ・リズムダンススクールのレッスンノート ・・・計370件

ヒップホップ・リズムダンススクール ページ先頭へ