5月1日
ヒップホップ・リズムダンススクールレッスンノート(4ページ目)
- 上体と腕の使い方の練習
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レッスンお疲れ様でした。 今日も、上体の使い方を練習しました。 胸と肩と肘の動きを連動させて、アップダウンしながら、捻りも入れます。 まだ、しっくりいかない様なので、何度も練習をして、...
- 振りの練習
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レッスンお疲れ様でした。 今日は、リズムトレーニングで、腕のリズムについて肘の曲げ伸ばしを練習してから、振り付けの練習をしました。 今までの1つずつのステップを繋げただけですが、まだ、完...
- ダウンの練習
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レッスンお疲れ様でした。 今日は、ダウンの動きを細かくやりました。 膝の曲げ伸ばし、上体の使い方など。 まだ慣れない動きで、ぎこちないですが、数を熟すことで、動けるようになるので、根気...
- ロジャーラビットと上体の使い方
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レッスンお疲れ様でした。 今日は、前回の復習でロジャーラビットのステップをしてから、上体の使い方をやりました。 腕の使い方は、基本的に上体のアップダウンに合わせます。 脇も使って、体を倒す...
- ダウンのリズムのとり方の練習
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レッスンお疲れ様でした。 今日は、HIPHOPについて、ダンスのジャンルについての説明をしてから、ダウンのリズムを練習しました。 ダウンは、膝だけでなく上体も使ってアップダウンをしま...
- ウォーターゲートの練習
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レッスンお疲れ様でした。 今回は、これからのレッスン方法をお話ししてから、リズムトレーニングをやりました。 アップの体の動かし方 腹筋と足の付け根を使って、軸に沿ってアップダウンを...
- ロジャーラビットの練習
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レッスンお疲れ様でした。 今日は、NEW JACK SWINGの中からロジャーラビットの練習をしました。 ダウンが基本で、膝の曲げ伸ばしをはっきりさせるのが大事です。 前後に移動しない...
- 技の紹介、スキーターラビットの練習
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レッスンお疲れ様でした。 ストレッチからはじめて、リズムトレーニングといつもの流れでやっていきました。 LOCKダンスの見せ場である技の紹介をしました。 GET DOWNとシフトです。...
- 振付の復習＋新しい振付1×8
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レッスンお疲れ様でした。 リズムトレーニングでアップをしてから、前回の振付の練習をしました。 ステップの練習では、足の向きが気になりました。 内股にならない様に、常に気を付けてください...
- 初回ヒアリングとダウンのリズムの練習
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体験レッスンお疲れ様でした。 初めましてでしたが、いろいろとお話しを聞かせてもらってありがとうございました。 ダンスのジャンルについて、いろいろお話しさせてもらいました。 後半は、...
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