8月14日
ヒップホップ・リズムダンススクールレッスンノート(4ページ目)
- 振付の練習
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レッスンお疲れ様でした。 レッスンノート遅くなってすみません。 今回は、振付の練習をしました。 どの動きも初めての動きで、難しかったですね。 リズムを取りながら、体のいろいろな部...
- 上体を動かす練習
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レッスンお疲れ様でした。 今日は、上体を柔らかく動かせる様に胸のアイソレーションを行いました。 前後、左右、脇を倒す動き、回す… 胸だけを動かす時は、腰や足は動かさない様に、腹筋を使っ...
- 基本の練習
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レッスンお疲れ様でした。 今日も基本からやりました。 ウィップ、ポイント、トゥワル、ロック、スクービードゥ、スキーターラビットを繋げました。 流れで踊っても、細かい部分もしっかり出来る...
- 課題曲の練習
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レッスンお疲れ様でした！ 今日は、課題曲の後半を練習しました。 曲が早いので、しっかり覚えていないと難しいですね。 ステップを覚えたら、手の動きもしっかりと出来るように頑張りましょう。
- 16ビートの練習
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レッスンお疲れ様でした。 前回に引き続き、16ビートを取れるように、練習をしました。 かかと、つま先で、リズムがズレない様に動かします。 クラブの練習もしました。 つま先とかかとを交...
- 基本の練習
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レッスンお疲れ様でした。 基本の動きを確認しました。 癖が出てしまうところをまず直したいですね。 一つ一つが出来ても、繋げた時に出来ないと意味が無いです。 何も考えずに出来るまで、何...
- 課題曲の練習
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レッスンお疲れ様でした。 今日は、課題曲の振りを覚えていきました。 大まかにではなく、細かいところも同時に覚えていきましょう。 手の向きや、足の向きなど、正しく動ける様に頑張ってくださ...
- アイソレーションの練習
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レッスンお疲れ様でした。 今日は、ストレッチをしっかりとしてから、アイソレーションを行いました。 股関節が柔らかくなる様に、腰のまわりをほぐしていきました。 アイソレーションでは、各部分...
- 音の数え方とリズムで歩く練習
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レッスンお疲れ様でした。 今日は、音の数え方と曲の流れについて説明をしてから、曲に合わせてカウントを取り、歩く練習をしました。 今までは流して聞いていた音楽も、流れを理解しながら曲を...
- 16ビートの練習
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レッスンお疲れ様でした。 今日は、16ビートを取れるように踵でリズムを取ることと、ステップの練習をしました。 まだ、重さが気になるので、ジャンプするような感覚で、バネを上手く使えると良い...
ヒップホップ・リズムダンススクールのレッスンノート ・・・計373件
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