サイタダンス教室ストリートダンススクールヒップホップダンス東京 ヒップホップ・リズムダンススクール レッスンノート

ヒップホップ・リズムダンススクールレッスンノート(11ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

ハンドウェーブの練習
レッスンお疲れ様でした。 今回も、引き続き肘の使い方に加え、ウェーブの練習から、ペーパーシートというステップをやってみました。 ウェーブは、関節ごとに細かく動かないといけないので、始...
アップとダウン
レッスンお疲れ様でした。 今回は、アップとダウンの動きを体重の移動を入れながら練習をしました。 真ん中体重だとリズムキープは出来ているのですが、体重を移動すると、ズレてしまいますね。 ...
ポップコーン応用
レッスンお疲れ様でした。 今回はポップコーンのステップを捻りを意識して練習をしました。 あとは、少しずつ長く踊れる様に4×8の振付をしました。 振付になると、ステップ以外の細かい動...
裏取りの練習
レッスンお疲れ様でした。 今日は、アップとダウンのリズムから、裏取りのリズムをやってみました。 動きは同じでもアクセントの取り方が違います。 音をしっかり聞きながら、体を動かしましょう...
スライドのステップと肘の使い方
レッスンお疲れ様でした。 今日は、前回の復習と、肘の使い方をやりました。 スライドは、足でしっかりとリズムを取りながら、上体ではアップのリズムを取り、腕も使います。 いっぺんに動か...
ねじるの練習
レッスンお疲れ様でした。 今日は、アップのリズムで、上体をねじる動きを意識してステップを踏んでみました。 8の字に上体を動かしながら、アップの動きも加えます。 複雑な動きで難しいですが...
ポップコーンの練習
レッスンお疲れ様でした。 今日も、ポップコーンの練習をしました。 足の置く位置を正面のパターンと横のパターンと2パターンをやってみました。 最後に、踊り出しのタイミングもやってみました...
3×8のルーティン
レッスンお疲れ様でした。 今日は、ダウンのリズムからスタートして、リズムの変形でステップを踏みました。 それから、アップのリズムに切り替え、ポップコーンのステップを入れました。 振...
ダウンの動き
体験レッスンお疲れ様でした。 初めてのレッスンだったので、HIPHOPについての説明を多く入れながら、体を動かしていきました。 ダウンの動きで膝の曲げ伸ばしをしながら、横にステップを...
ダウンのリズムトレーニング
レッスンお疲れ様でした。 今日は、ダウンのリズムで、歩くことからやってみました。 膝の曲げ伸ばしを音のリズムに合わせて動くこと。 裏の音(1と2の間)をしっかり取ること。 腕の曲げ伸...

ヒップホップ・リズムダンススクールのレッスンノート ・・・計306件

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