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ヒップホップ・リズムダンススクールレッスンノート(11ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

ヒップホップの基本について
体験レッスンお疲れ様でした。 今日は、ヒップホップの基本である、アップとダウンについて説明しました。 初めてですが、しっかりと音が取れましたね。 これからは、少しずつ、ステップを踏んだり動...
16×8踊る
レッスンお疲れ様でした。 課題のタイムに合わせて、16×8のルーティーンを作って練習をしました。 基本的なステップばかりですが、上体の動きを大きくしたり、捻りをいれたりすると、かっこよくなり...
ポップコーン
レッスンお疲れ様でした。 今日は、ポップコーンというステップをやりました。 1つのステップから、いろいろなバリエーションでステップが増えていくので、まずは、基本のステップをしっかりマスターし...
ダウンでステップ
レッスンお疲れ様でした。 今日は、ダウンのリズムでいろいろとステップを踏んでみました。 ・膝をしっかりと曲げ伸ばしすること ・簡単なステップでも大きくはっきりと動くこと ・上体は、前...
ダンスの基本について
体験レッスンお疲れ様でした。 今日は、ダンスの基本から始めました。 音の数え方、歩き方、ステップの踏み方をやりました。 音に合わせて体が動くようになってきたら、いろいろなステップや...
脇の使い方
レッスンお疲れ様でした。 今日は、より大きく見えるように、脇を倒したり捻ったりする動きをやってみました。 アップダウンをキープしながら、脇を倒すので、難しいうごきですが、8の字を描く...
横揺れでリズムを取る
レッスンお疲れ様でした。 今日は、カカトを使って、左右にリズムを取りました。 軸をしっかりとして、上体の力を抜く事がコツです。 16ビートをしっかりと取るトレーニングにもなるの...
振付のアドバイス
レッスンお疲れ様でした。 今日は、課題の振付の細かい部分を見ました。 今覚えている振付を今以上に大きく、指先まで意識して踊りましょう。 まだまだ、もっと上手くなりますよ。 頑張ってく...
ダウンのリズム
体験レッスンお疲れ様でした。 今日は、ストレッチとダウンのリズムで動いてみました。 リズムはしっかりと取れていたので、これからは、体のいろいろな部分でリズムが取れる様にレッスンをして...
キャリーアップ
レッスンお疲れ様でした。 今日は、キャリーアップの練習をしました。 ダウンする時は、足首、膝、足の付け根をバランス良く曲げてから、真っ直ぐ上にアップします。 常に軸を意識してア...

ヒップホップ・リズムダンススクールのレッスンノート ・・・計241件

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