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ヒップホップ・リズムダンススクールレッスンノート(10ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

ダウンのリズムトレーニング
レッスンお疲れ様でした。 今日は、ダウンのリズムでいろいろと動いてみました。 横にステップを踏んだり、動きに変化をつけてステップを踏んだりしてみました。 だいぶリズムキープができる様に...
パドブレ+ターン
レッスンお疲れ様でした。 今日は軽くリズムトレーニングをしてから、 ポップコーンとターンの練習をしました。 リズムを取るときは、これからは上体の力を抜いて、 左右にも揺れながら歩...
サイドステップとツイスト
レッスンお疲れ様でした。 今日のリズムトレーニングは、サイドステップとツイストを加えてやってみました。 足を後ろに置く動き、上体を捻る動きは、普段の生活にはあまり無いので、やりにくかったかと...
レッスンお疲れ様でした。久しぶ...
レッスンお疲れ様でした。 久しぶりのレッスンだったので、ゆっくり進めました。 今日はダウンで歩く、つま先とかかとを使った、クラブというステップと、ラコステというステップをやりました。 体重...
レッスンお疲れ様でした。今日は...
レッスンお疲れ様でした。 今日は、アップとダウンのリズムでウォーキングとサイドステップを踏みながら、腕の動きも付けてみました。 ゆっくりな音だとできる様になりましたね。 動きに慣れて、考え...
レッスンお疲れ様でした。今日は...
レッスンお疲れ様でした。 今日は、ストレッチ→筋トレ→様々なリズムの取り方をやりました。 いつもは膝でリズムを取りますが、今日は腰をメインにリズムを取りました。 動かし方が全然違くて難しか...
レッスンお疲れ様でした。今...
レッスンお疲れ様でした。 今日は、前回からやっているポップコーンを入れて、4×8繋げて踊ってみました。 新しくターンの連絡もしてみました。 キック2回 ポップコーン3回 キック...
レッスンお疲れ様でした。今日は...
レッスンお疲れ様でした。 今日は、アップのリズムでステップを踏んでみました。 どんなステップも、膝でアップダウンの繰り返しをしなければならないので、それが狂わない様に反復練習をしていきましょ...
レッスンお疲れさまでした。今日...
レッスンお疲れさまでした。 今日もポップコーンをやりました。 前回よりも上体が使えるようになりました。 横向きにも挑戦してみました。 もう少し軽くステップが踏めるといいですね。
レッスンお疲れ様でした。今日は...
レッスンお疲れ様でした。 今日は、ストレッチとリズムトレーニングを行いました。 アップとダウンの動きの違いや、音の聴き方、カウントの数え方など、説明していきましたが、やっていくうちに覚えてい...

ヒップホップ・リズムダンススクールのレッスンノート ・・・計191件

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