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ヒップホップ・リズムダンススクールレッスンノート

レッスンノートって?レッスンノートって?

ダウンのリズムトレーニング
レッスンお疲れ様でした。 今日もダウンのリズムで、ステップを踏んでみました。 膝、胸、背中でダウンのリズムをキープしながら、足の運びを少しずつ変化させました。 まだ、大きな体重...
スライドステップの練習
レッスンお疲れ様でした。 今日は、前回の復習をしてから、スライドの練習をしました。 前回の練習のおかげで、つま先でステップを踏むことが出来る様になって良かったです。 つま先の向...
サイドステップ
レッスンお疲れ様でした。 今日は、リズムトレーニングから、先週の復習をして、サイドステップまでやりました。 基本のダウンのリズムを忘れずに、ステップが踏める様になると良いですね。 ...
リズムトレーニングについての説明
体験レッスンお疲れ様でした。 今日は、ダンスについてやレッスンの進め方についての説明と、リズムの取り方について説明をしました。 ダウン、アップ、前乗り、後ろ乗りが基本の取り方です。 ...
ダウンのリズムトレーニング
レッスンお疲れ様でした。 今日もダウンのリズムを練習しました。 1と2の間の裏のカウントを取れる様に、意識してやってみました。 あとは、ダブルで歩く練習をしました。 このステ...
捻りを加えたリズムトレーニング
レッスンお疲れ様でした。 今日は、前回の上体の使い方に歩くステップを加えて練習をしました。 ただ歩くだけではなく、上体を使ってリズムを取りなが歩くと、よりHIPHOPっぽく、カッコ良...
ダウンの練習
レッスンお疲れ様でした。 今日は、ダウンでサイドステップの練習をしました。 膝の曲げ伸ばしを止めない。 腕、肘を使ってリズムを取る。 上体でもしっかりとリズムを取る。 ベタ足ではな...
スライドの練習
レッスンお疲れ様でした。 自主練の成果があって、スムーズに足が動く様になってきました。 今回は横の動きに挑戦してみました。 体重移動や足の向き、つま先とかかとの使い方が難しいので、少し...
リズムの取り方について
レッスンお疲れ様でした。 今日は、レッスンについてのお話しや、ダンスについてのお話しの後、リズムに合わせて体を動かしてみました。 リズムはしっかりと取れていましたね。 あとは、体力...
ダウンのリズムトレーニング
レッスンお疲れ様でした。 今日は、前回の復習をしてから、上体をねじる練習をしました。 慣れない形なので、難しいとは思いますが、この形はこれからに役立つので、是非マスターしてください。

ヒップホップ・リズムダンススクールのレッスンノート ・・・計191件

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