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笑顔の練習

私のダンスの基本は、

楽しく踊る

なのです。楽しく踊るには笑顔も必要です。最近モデルのワークショップで笑顔の練習をしたので、練習方法を書きたいと思います。
方法は簡単です。

割り箸をくわえる

本当に?と思われるかもしれませんが、割り箸をくわえた状態で喋っていると、意外と顔の表情筋が痛くなります。
そして不思議と割り箸を外すと口角が自然と上がるんです。顔のシェイプアップにもなるかも。
よかったら試してみて下さい!

 

(2014年7月24日(木) 17:25)

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この記事を書いたコーチ

日本代表としてイベントに出演、声優活動も!楽しむことが上達への近道。

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鶴原寛子 (ヒップホップダンス)

新宿・高田馬場・大久保・新宿御苑前・南阿佐ケ谷

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