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ウェーブの練習

レッスンお疲れ様でした。 今日は、ボディウェーブの練習をしました。 上から下に流していくイメージです。 1つずつ形を確認しながら行いました。 流してやると、形が崩れてしまうので、確認しながら、ゆっくり練習しました。 自宅でも練習できると思うので、鏡を見ながら、ゆっくりやってみてください。

アップとダウンのリズムトレーニング

体験レッスンお疲れ様でした。 前半は、ダンスのジャンルについて、説明をしました。 HIPHOPがご希望ということで、リズムの取り方から始めました。 カウントの数え方、リズムの取り方など、細かく説明をしてから動いてみました。 なかなか、飲み込みが早かったので、これからが楽しみです。 分からないことはどんどん聞いてもらえると、上達も早いので、とても良いと思います。

ポップコーンの練習

レッスンお疲れ様でした。 今回は、前回の復習をしてから、ポップコーンステップの練習をしました。 基本はアップのリズムです。 キックの方向を前、横、後ろと、どの方向にも迷わず蹴れるようになりたいです。 16ビートのリズムを崩さずに踏み続けるのは大変ですが、体力つけて頑張りましょう！ 足が出来るようになったら、次回は上体も付けていきたいと思います。

振りの確認

レッスンノートの記入が遅くなってすみません。 今回のレッスンは、今までの振りの確認をしました。 振りに入っているステップを細かく説明しました。 ウェーブは、動かす順番を理解して、イメージを持ってやることが大事です。 基礎の部分を、ステップを通して練習できればと思います。 自宅の練習としては、普段動かさない部分を動かしてあげることが大切です。