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運動と勉強の連動

おはようございます、佐野潤です。

平成26年度行政書士試験まであと45日、皆さんの進み具合はいかがですか?

さて、試験本番も近づいてきて皆さん勉強にも一段と身が入っていると思いますが、
『運動』してますか?

忙しくてする暇がない方が多いと思いますが、
例えば気分転換のウォーキングでもするとしないではリラックス効果などで
大きく違いが出てきます。

また、歩きながらのほうが物の覚えもよくなるというデータもありますので、
音声教材を聴きながらできることであれば、運動しながら勉強もできるということで
一石二鳥になりますね(^^)

勉強のし過ぎで体調を崩してしまったら元の木阿弥です。

勉強と同じように体調キープのための適度な運動も
皆さん忘れないようにしてください。

 

(2014年9月25日(木) 9:42)

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