おやすみ？

明日は日曜日☆

世間一般…大多数の方は明日はお休みってやつですよね？

（そうでない方も、もちろんいらっしゃるでしょうが…）

お仕事をされている方や学生さんたちにとっては、魅力的ですよね。

『お休み』って♪

まぁ、私は…といえば。

曜日感覚のなくなるような毎日を送っているので…。

さして、感激することもないのですが…。

（日曜にある『題名のない音楽会』だけが楽しみです）



皆さんは、休める日は、しっかりと身体を休めさせてくださいね。

特に、梅雨時期は体調を崩しやすいので注意が必要です！


ただ、『休　養』というのは、ゴロゴロ～ダラダラ～としてるだけじゃダメだって知ってましたか？

これだと逆に、疲れを溜めてしまうんですって。

（折角、休んだのに＞＜）

軽く身体を動かして。

適度に頭も動かして。

来週も元気よく楽しい１週間にできるように♪

有意義な日曜日をお過ごしください（＾-＾）


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あっそうだ！

適度な頭の運動って何すっかなぁ…とお考えのそこのお方！

私の講座は、日曜も受け付けていますからね。

適度な頭の運動…に。

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（あれ？これ蛇足かな？？笑）