サイタ音楽教室弾き語り教室ギター弾き語り東京 ギタースクール・ノア スクールブログ ライブ前の食事...

ライブ前の食事について

歌や楽器演奏は傍目で見る以上にエネルギーを消耗するものです。
だからエネルギーを前もって摂取しておく必要があります。

ライブの前には食事を摂りましょう。

ただし食べるのは本番の1時間前にしておきましょう。
胃袋に食べ物が入った状態・・・特に満腹状態で歌うと腹式呼吸が出来ず声が満足に出ない状態になります。
体質や年齢などの個人差はありますが僕個人の経験では本番1時間前を食事の目安にしています。
1時間も経てば胃袋の食べ物も消化されエネルギーとしても効率良く燃焼できます。
特に歌を歌う人には大切なことです。

あと・・・・・ニンニクのような口臭がきつくなる食べ物も避けましょう。
そして刻み海苔もご注意!
実話ですがライブ中、前歯に海苔が付いたままで歌った人がいて、それだけでもマヌケな顔に見えてしまうのに更にシャウトした瞬間、前歯に付いてた海苔が飛び前列の席にいたお客様の額にピタッ!(笑)
お客様は気づかれなかったようですがその歌手は冷や汗かきまくり、いつも以上に体力を消耗したそうです。

あ・・・・・その歌手は僕ではありませんので、あしからず。

 

(2013年3月31日(日) 17:56)

前の記事

次の記事

この記事を書いたコーチ

高校からヤマハ所属ミュージシャンとして活躍。プロデュース歴も豊富な先生

新着記事

僕個人の意見ですが、まずは自分の声質がどんな音楽ジャンル向きなのかを知ることです。 本音を言えばみんな好きな音楽ジャンルをやるのが一番ですが、もしメジャーデビューしたら必ずプロデューサーにジャンルの好き嫌いは関係なく売り出すために「君はこの路線で行こう!」と決められます。 下手したら音楽と...

ライブでお客様に印象を残すためには自分で自分をプロデュースする事も大切です。 僕がメジャーデビューした時代はアマチュアはそこまで考えなくても良かった時代でデビュー後にプロダクションが髪型からファッション、言動まで決めてくれたものでした。(それもどうかと思いますが・・・。) しかし現在ではそ...

メジャーアーティストが歌うヒット曲を弾き語りしているうちに、やがて自分でも作詞作曲して自分で歌いたいという欲望が湧いてくる人がほとんどです。 僕自身も元は自分が作詞作曲ギター弾き語りした歌がコンテストに引っかかってキャリアがスタートしました。(プロフィール参照) メジャーのヒット曲もいいけ...

歌詞を覚えたほうがいいです。譜面台に歌詞を置いて見ながら弾き語りする人より譜面台がないほうがステージでの見栄えも良いし何より歌詞を覚えてると余裕もでき歌に心を込めやすくなりますし会場のお客様の反応を見るゆとりもできます。電車で移動中や仕事中でも時間があれば頭の中で繰り返し歌って歌詞を覚えるよう...

ミュージシャンそれぞれですがプロでもライブ前やライブ中にお酒を飲まれる方がいます。 さすがにコンサート・ホールでは無理ですがライブハウスでは飲酒に関してはフランクな店が多いのも事実です。 何故かというとライブハウスも商売なのでお酒を飲んでもらわないと売り上げにならないどころか光熱費ぶん赤字...

レッスン無料相談窓口のご案内

サイタでは、ギター弾き語りレッスンに関する疑問に
専門カウンセラーがお電話にてご案内しております。
お気軽にご利用ください。

お電話相談窓口はコチラ

ブログ記事 ページ先頭へ