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暑さのピークも過ぎて.....

今年の夏もことのほか暑かったですね。
暑いのは苦手です。
ランナーには大敵ですから。

4時に起きて早朝ランをしたり、夕方5時から夕焼けランをしたり、走る時間が限られてしまいます。でも走っているおかげで、夏バテもせず健康でした。

これから12月の宮崎でのマラソンを楽しみに、しっかり走り込みます。

 

(2012年9月8日(土) 15:20)

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ドイツ語カフェ*メロディー
遠藤美緒 (ドイツ語)

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