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資格取得講座衛生管理者資格講座東京 第二種・衛生管理者講座 一からゴール スクールブログ 『快摂取』

『快摂取』

皆さん

もくようございます

◎今回のワンポイント

全身持久力は自転車エルゴメーターによる

最大酸素摂取量間接測定法で計測

~コーヒーブレイク~

最大酸素摂取量は 

一分間あたりに 取り込むことのできる酸素の量 

これが多ければ 持久力も高い

間接測定法とは別に

コストはかかるけれど 

直接測定法もある

ということです

さて

自転車エルゴメーター

自転車といっても

移動したりするものでは

ありません

そこで

最大酸素摂取量間接測定を

楽しく行うために

例えば

測定中

映画を上映するなどって

いかがでしょうね

ストーリーなどによって

いろいろ 結果が

変わったりするかも知れません

ちなみに

皆さんは

映画をご覧になるでしょうか

それぞれにどんな

好みがおありでしょう

ハッピーな内容 がいいでしょうか

救いのあるもの

あれは?

あらら アクションものを見た後に

妙に活発になってる人なのですか

勇気や元気が湧いて来るもの

それも映画のいいところ

なのではありますがね

あちらは

なんでそこそんなに笑えるの?

ツボなんだろうか?

そういえば

謎ときを考える内容の映画もあります

ん?

映画が始まる前から 泣いてる人

これも謎

何故だ

この映画を 前にも見ていて 思い出しているのだ

直前に悲しいことがあったのに違いない

いや 映画が観られて嬉しいのだ

花粉症で涙が出てきたのかもしれない

きいてみよう

はい?

ポップコーンが美味しくない

そうだったんですか

何しに来(C.O.)

人に謎 はたには見えぬ 理由あり



 

(2016年5月26日(木) 8:08)

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この記事を書いたコーチ

「快適」に役立つ業務経験。イクメン先生の痒いところに手が届くレッスン

第二種・衛生管理者講座 一からゴール
島岡真司 (衛生管理者)

渋谷・高田馬場・池袋・阿佐ケ谷・荻窪・所沢・西武新宿・下井草

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