全国5万人が受講している「サイタ」

衛生管理者講座(資格試験対策)

衛生管理者講座(資格試験対策)を選ぶ

初回60分無料体験OK

まずは60分の体験レッスンからスタート。
無料で実際のレッスンを体感できます。

月々3,700円〜の低料金

先生ひとりじめの個人レッスンを、この価格でご提供。レッスンは全てプライベート形式の60分間です。

通わない月は0円

曜日と時間を選べるので、
無理なくマイペースに通えます。

詳しくはこちら

資格取得講座衛生管理者資格講座東京 第二種・衛生管理者講座 一からゴール スクールブログ 呼吸理解で快適...

呼吸理解で快適!

肺が膨らむことができると 内部の圧力が下がり 体外の気圧との差によって 空気が吸い込まれるわけです。
吸気です。

肺が縮められれば 肺の中の空気は押し出されます。
呼気です。

連続が呼吸です。回数は成人の場合 1分間に16回から20回ぐらいです。

年齢が高くなると 回数が減っていく傾向があるようです。

皆さんも数えてみてはいかがでしょうか。

ではまた。   111113

 

(2011年11月13日(日) 7:56)

前の記事

次の記事

この記事を書いたコーチ

「快適」に役立つ業務経験。イクメン先生の痒いところに手が届くレッスン

第二種・衛生管理者講座 一からゴール
島岡真司 (衛生管理者)

渋谷・高田馬場・池袋・阿佐ケ谷・荻窪・所沢・西武新宿・下井草

ブログ記事 ページ先頭へ