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作業休止と小休止で快適!

VDT作業においては適当な照度を保つとともに

特に拘束型や単純入力型の作業においては

一連続作業時間は60分を越えないこと。そして
60分に10分~15分程度の作業休止時間を設けるべきです。
さらに1~2回の小休止をはさむようにします。

いわゆる休憩時間とは全くの別枠の話です。

実働8時間といったって、8時間動き続けるというものではありません。
人が休まずにパワーを出し続けることができる時間は限りがあります。

鍛えたマラソン選手だって
制約の中で走り続けるのは2時間そこそこじゃないですか。ねえ。

ではまた。 111005

 

(2011年10月5日(水) 4:27)

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この記事を書いたコーチ

「快適」に役立つ業務経験。イクメン先生の痒いところに手が届くレッスン

第二種・衛生管理者講座 一からゴール
島岡真司 (衛生管理者)

渋谷・高田馬場・池袋・阿佐ケ谷・荻窪・所沢・西武新宿・下井草

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