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おススメ!ウォーミングアップ

今回は私がライヴ前にやるウォーミングアップ方法を
紹介しましょう!

体のウォームアップに人それぞれのやり方があるように、
左指のそれも皆さんそれぞれやりやすい方法を
編み出してるんじゃないですかね?

私が編み出した(と思っている)この方法は別に
ウォームアップに限らず、普段の運指練習でももちろん
使えると思うのでお試しあれですっ!
いわゆる『クロマチックスケール』の運指練習に
「飽きたぜっ!!」っていうあなたにもピッタリですぞ〜。


私が編み出した(と信じ込んでいる)この練習は


『ヤマ』


と勝手に名付けたんですが詳しい方法は下記の通りです。


※指は数字に対応してます

人差し指=1
中指=2
薬指=3
小指=4

フレット=f

ダウンピッキング=D
アップピッキング=U


●『ヤマ』初心者〜
4弦1f=1で押さえてD、
3弦2f=2で押さえてU、
2弦3f=3で押さえてD、
1弦4f=4で押さえてU、

1弦1f=1で押さえてD、
2弦2f=2で押さえてU、
3弦3f=3で押さえてD、
4弦4f=4で押さえてU、

4弦2f=1で押さえてD、
3弦3f=2で押さえてU、
2弦4f=3で押さえてD、
1弦5f=4で押さえてU、

1弦2f=1で押さえてD、
2弦3f=2で押さえてU、
3弦4f=3で押さえてD、
4弦5f=4で押さえてU、


どうです?

やってみましたか?

このように半音づつ上がっていくとアラ不思議!
指の動きが『山』を上ったり下ったりして見えませんか〜?

エヘヘッ!


初心者の方への3つのポイントとしては、

1、メトロノームに合わせて弾く!
(BPM=50程度、8分音符)
早く弾く必要はありません。

2、左手はバタつかないように!
指の弦移動時は出来るだけ指の動きを小さく
弦から指を離しすぎない

3、オルタネイトピッキングを死守!
スタートはどちらからでも構いませんが、
D・U・D・U・D・U・〜を必ず守りましょう。


『ヤマ』中級者の方は色々アレンジして挑戦してみて下さいね。
例えば、運指を逆からスタートしてみたり
3連符にしてみたりしてバリエーションを試してみましょう!

慣れるまでは指に力が入りがちになるので
なるべく力を抜いてゆっくり正確に弾く事を
心がけましょう!


皆さん是非チャレンジしてみて下さいねっ!


 

(2014年6月22日(日) 9:08)

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