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練習前の特効薬!

こんにちは。講師の 山本亮 です!


今回は僕がライブや練習前などに行うウォーミングアップや基礎練習の方法の1つをお教えしたいと思います!

まず最初にすることは【バース】という練習をします。
この練習は手足とも同じ動きを確認する作業なんですが、
例えば・・・・・


右手・・・ライドシンバル

左手・・・スネア

右足・・・バスドラム

左足・・・ハイハット


これをメトロノームに合わして同じタイミングで叩きます。同じポイントで同じテンポで叩くことによって手足の感覚のブレを認識することができます。


最初は両手両足が若干ずれしまうこともあるんですが、数分間やり続けることによって身体が矯正されてくるんです。


この感覚を練習でするとしないとでは効率が全く違ってくるんですよね!


身体の感覚がぶれているのに基礎的な練習をやってしまうと間違った感覚で覚えてしまうのでかなり重要なポイントになります。


なので練習前に今の身体の状態を確認できすぐに矯正できる特効薬的な練習方法なのです♪


超オススメ!


是非とも皆さんも実践してみてください♪


 

(2010年1月11日(月) 2:44)

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