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バランスよく練習する

基本的に、利き腕・足は上達が早いです。そして、その反対は非常に扱いづらい…。

これは、やはり意識的にトレーニングするしかありません。

僕は右利きです。

定期的に左手足を重点的にトレーニングします。

右側ばかり上達する為、左側が気持ち悪くなってくるんですよね。笑

左右違和感を感じなくなるように、トレーニングしましょう!

 

(2016年10月8日(土) 9:39)

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この記事を書いたコーチ

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