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ただいまダイエット中...

※初心者の方はブログを最初からじっくり読んでみてください。

7月下旬から近くのフィットネスクラブに通っています。


ダイエットのためです。


現在、人生で一番体重が重く「さすがにこのままではヤバイよな〜」とは思っていました。

けれど人間何かきっかけがないと動かないんですよね。ヤバイヤバイと思いつつズルズルと来ていたわけなんですが...

良いきっかけがありました!

9/4に高校の同窓会があるんですよ。

高校時代は今よりも20kg近く痩せていたので、今のままの体型で同窓会に出席すると


「お前ダレ?」


と気づいてもらえないかもしれない。

それはまずいですよね。

というわけで日々必死になってフィットネスクラブで汗を流しております。

ただ、一つ問題がありまして...


痩せないんです!


全然!


当初の予定では1ヶ月半で6kg〜8kgくらいは落とせるだろうと高をくくっていたのですが、2週間たっても全然体重が落ちません!!

食事だって甘いモノを一切断って、高タンパク低カロリー食にしっかりと制限しています。運動だってトレーナーさんのアドバイスとこれまでの経験を活かしながらかなりきついメニューでやっています。


けれど1kgも落ちないんです。

歳を取って痩せにくい体質になっているのかも知れませんが、それにしてもこれはあんまりだ...

しかたないので「9/4までに4kg落とせればよしとする」と目標を下方修正いたしました。

悔しいなぁ...

 

(2016年8月9日(火) 17:20)

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この記事を書いたコーチ

プロ歴24年、影山ヒロノブほかサポート多数!弱点克服の指導に定評あり

YOU先生のドラムレッスン
TAKIMOTOYOU (ドラム)

高田馬場・池袋・秋葉原・水道橋・北千住・松戸

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