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スピードアップに効くエクササイズ

恵方巻はテレビの方(どこの方角かわかんね)を向いてたべました…

はいっ!という事で今回はスピードアップにオススメのデイリーメニューです。スピードアップに関しては特に継続は力なりなので頑張って続けましょう!

これは有名な教則本のパターンズに載っているエクササイズです。
4拍16部音符をシングルストロークで叩きます。その最後の音(4拍目の最後の16部音符)を32分音符のシングルストロークに変えます。
つ!ま!り!
rlrl rlrl rlrl rlrLR lrlr lrlr lrlr lrlRL
大文字の所が32分音符です。
この32分音符の所を16分音符一個分づつ前に増やしていきます
rlrl rlrl rlrl rlRLRL rlRLRL
という風に段々増えていきます。そして最後には全て32分音符のシングルストロークになり、そこからまた段々減っていき16分音符のシングルストロークに戻るわけです。
加速減速練習よりもやりやすく効果があります。文章だとちょっと伝え辛いので、パターンズを購入するか、体験レッスンにいらして下さい!

 

(2016年2月5日(金) 22:25)

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