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ドラムトリップ。

今回は、変わった事を
お教え致します。

スネア・ドラムを使った瞑想法です。

古来より音楽を聴いて体調を整える文化が世界各地にはあります。

それをスネア・ドラムでやってみましょう。

まず始めに謝っておきます。効果の程は分かりません。すみません。(エエッ?)

ただやってみると何かしら催眠効果と変なゾーンに入ると思われます。

それでは、やり方です。

とても単純。
出来うる限りのピアニッシモでバズロールをします。

スネアの真ん中の柔い所よりも外側の硬めの所でバズロールします。

とにかく極力、ピアニッシモでバズロールです。

動いているかいないか位でやると、「コワンコワン♪」と超音波の様なサウンドになります。

その音と指先の感覚に集中して5~10分状態を維持すると、妙なゾーンに入ります。((笑))

心を落ち着けて、
バズロール瞑想。
お試し下さい。

追伸、ブラシ4ビート瞑想法もあります。

 

(2013年3月3日(日) 22:17)

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