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ゴキゲン


おはようございます、ドラム講師の金澤です。

大好物のドーナツGW大阪駅のルクアに待望の「クリスピークリームドーナツ」が出店しました~。関東の方は普通かもしれませんが、大阪では昨年に心斎橋店がオープンしたばかりなんです。しかもなかなか遠いので行く機会がありませんでした。

私が初めて食べたのは何年か前の東京。数年前までは東京にしかありませんでしたからね。あまりの美味しさに大量に買ったのを覚えています。

オススメは「オリジナル・グレーズ・ドーナツ」。レンジで8秒が絶妙ですね
スタバのコーヒーと食べれば超ゴキゲンかなり甘党です

て、ドラム関係ないやん~…。また悪いクセが…失礼
とは言いつつ適度な糖分はドラムにも大切です。エネルギーを使いますからね。

ドーナツ食べて、左手のゴーストノートを使いながら、右脳を使って、有酸素運動と無酸素運動を繰り返し、沢山練習しま~す

ゴキゲン

(2011年5月21日(土) 11:14)

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この記事を書いたコーチ

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金澤佳幸 (ドラム)

新大阪・三ノ宮・西明石・天満・十三・茨木市・上新庄・江坂

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