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東京のダンス教室・スクールを探すなら個人レッスンのサイタ。人気のダンス教室・スクールは檜山絵美先生のHIPHOPやヨガも経験!キャリアを生かした多角的な視点でアドバイス、長嶋真由美先生の入賞歴豊富!10代~70代まで指導した先生が、ゼロからサポートなどです。現在、90件のダンス教室・スクールがあります。

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一緒にクラシックバレエ始めてみませんか? 技術や経験だけでなく、クラシックバレエは「芸術」です。 心から踊ることも、上達......

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社交ダンスって二人で習わないといけないの? 異性と踊るのは抵抗ある・・・ 敷居が高い感じがして・・・ 夫婦で習いたいんだけど・・......

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身体が固い。もう年だから。なかなかバレエに興味があっても、一歩踏み出せない方がおられると思います。ゆっくり身体をほぐして、身体を動かす......

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最初は誰でも不安です。うまく踊れない、かっこよく踊れないことも沢山経験すると思います。 でもその後に待ってる”今まで見たことない自分......

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突然ですが皆さん、こんな経験ないですか?? ・初心者なのにいきなり振りが始まって困った経験。 ・レッスンスピードが早くてついて......

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ダンサーさんって素敵。憧れるなぁ。私もあんな風に踊れたらなぁ!でも子供の頃からレッスンしてないとダメなんだろうなぁ、、、なんて思ってい......

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※ウェアは、動きやすい格好であれば大丈夫です、 裸足ですので、ルームシューズは必要ありません。 お待ちしてまーす※...

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最初は誰でも不安です。うまく踊れない、かっこよく踊れないことも沢山経験すると思います。 でもその後に待ってる”今まで見たことない自分......

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頭で考えるよりもとりあえず踊って見ませんか?? ダンスをするのに資格も条件も必要ありません! ダンスがしたい!ただその思いだけでダ......

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私自身、ダンスに出会えて本当に良かったなと日々思っています。 もちろん、楽しい!好き!という気持ちでやっていますが、どうしようも......

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クラシックバレエのイメージは、敷居が高いとか、 大人になってからでは無理、とか。 でも本当にそうでしょうか。 「踊る」ということ......

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音楽に合わせて身体を動かす気持ちよさ、 普段の生活では使わない筋肉や骨の存在 姿勢が良くなる、元気になる、 思いっきり基礎を追求......

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ダンスに興味はあるけど‥という思いの方が多くいるでしょうが、そのような方にぜひともレッスンを体験していただきたく思います。 最初......

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1.バレエを習ってみたいけど何からはじめたら良いかわからない方! 姿勢を良くしたい方! 楽しく身体を動かしたい方 私にご相談くだ......

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壁にぶつかったとき それが始まりです。 ぜひ 一緒に向き合っていきましょう!!...

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はじめは、足の指のマッサージから始まります。そして筋肉の使い方、立ち方を指導します。 まずこれが出来なければ踊っていても壁にぶつかり......

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初めての方、チアや新体操や他のダンスなどをやっているけど基礎でバレエをやりたい方なども大歓迎です♪ はじめにこれまでの運動経験や......

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はじめまして^^ 私はこれまでバレエの他にチアダンスやHip-Hop,ジャズなどあらゆるジャンルの踊りを踊って来ました。 その中で......

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大人になってからバレエを始めても必ず上達できます。 一緒に頑張りましょう!...

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東京のダンス教室の体験レッスンを受講した方の感想

ダンス教室のレッスンを体験した方の声をご紹介

3月18日(日) 22:10 更新

20代女性

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ベリーダンスは初めてでしたが、ベリーダンスの歴史やジャンルなども教えていただきました。ストレッチから、1つ1つの動き、簡単な振り付けまで教えてくださり、ベリーダンスがどのようなものか体感することができました。振り付けの曲も選ばせてくださり、とても楽しいレッスンでした^^theaコーチも優しく、素敵なベリーダンスを見せてくださり、theaコーチのように踊れるようになりたいと思いました!

10歳未満女性

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先日、7歳の娘が体験レッスンを受けました。新体操のためにバレエの基本を身に着ける必用があったのですが、バレエ教室だと不要な発表会などありますので、サイタを試すことにしました。これはまさに探していたものでした。 原田コーチの指導はわかりやすくて、丁寧で、とてもよかったと思いました。こんなに細かい指導を受け続けたら、踊りが上手になると確信しています。娘は慣れてない動きがつらいと言いましたが、楽しかったのでまたやりたいとも言いました。 原田コーチのレッスンを定期的に受ける予定です。

20代女性

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久しぶりのレッスンで、初めての先生。 とても緊張して向かいましたが、とても優しく分かりやすいご指導をいただき、リフレッシュできたレッスンでした。 基礎をしっかりやりたくて受講したので、ぴったりの先生でした。 レッスン曲も楽しくて音楽に乗りながらお稽古できました。 ありがとうございました。

東京のダンス教室スクールブログ

ダンスの先生直筆、スクールブログの最新記事を、更新順にご紹介!

こんにちは️ コピー・アイドルダンス講師の甲斐です! 日頃よりたくさんのご予約ありがとうございます 残念なお知らせではありますが、サイタのサービス停止に伴い7月いっぱいで...

(7月2日(木) 21:43)
アイドルダンススクール/あかりアイドルダンススクール/甲斐朱コーチ

おはようございます。 ご存知の方もいらっしゃるかもしれないのですが、来年の3月をもって、サイタのサービスが終了になります。 ■サービス終了までのスケジュール ・2...

(7月2日(木) 18:51)
ジャズダンススクール/春夏ジャズダンススクール/細田春夏コーチ

こんにちは、お久しぶりです。 ベリーダンス講師のThea(貴子)です。 この度、サイタのClose発表に併せて ご挨拶を。 たくさんの出会いがあった場所なので残念ですが...

(7月2日(木) 14:49)
ベリーダンス教室/ティア ベリーメソッド 美しく健康に/Theaコーチ

東京のダンス教室レッスンノート

ダンスの先生のレッスンの様子がよくわかる!最新のレッスンノートをご紹介。

・アイソレーション *首、胸、腰すべて真ん中に戻す時のアクセントを大切に!  ☆フリを踊る ・女性らしく歩く *体を傾ける、ラインを意識 *足のクラスをなるべく深く *...

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お疲れ様でしたー! ダンス全くの初心者ということで どうしても説明多めになってしまいましたが 飲み込みが早く、アイソレーションも掴むのが早くて素晴らしかったです! 振り...

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お疲れ様です! 本日は、体験レッスンにお越しくださりありがとうございました! 今回は、 ・ロールアップ、ロールダウン ・ストレッチ(床メイン) ・アイソレーション(首、胸...

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はじめて受講される方へ

サイタおすすめの理由

  • 気楽に思いっきり楽しめる!

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    曜日や時間だけでなく、レッスンの頻度も自分で決められるので無理なく好きなだけレッスンが受けられます。

  • 近場で無理なく続けられる!

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    全国でコーチを選択可能なので、最寄駅や会社の近くなど自分の都合の良い場所でレッスン可能です。

  • 好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    マンツーマンレッスンなのでコーチが要望に合わせてやりたいことやできるようになりたいことに集中した内容にカスタマイズできます。

レッスン料金

60分あたり3,700円〜

シンプルな料金設定だから、わかりやすくて安心!長く続けられる方への割引コースもあります!

別途、レッスン毎に貸しダンススタジオの使用料(1,000~2,500円)をお支払いいただきます。

※サイタに初めてご入会の方は、入会金8,000円をいただいております。

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3

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