全国5万人が受講している「サイタ」

東京のコンテンポラリーダンス教室・レッスンをプライベートレッスンで探す

コンテンポラリーダンス教室・レッスンを選ぶ

コンテンポラリーダンス初心者も安心!
日時を選べる個人レッスンです

東京のコンテンポラリーダンス教室・レッスンを探すならプライベートレッスンのサイタ。人気のコンテンポラリーダンス教室・レッスンは鈴木泰介先生の自身の振付作品が文部科学大臣賞を始め各賞を受賞。講師経験も豊富で安心、清水駿先生の国際コンペでの入賞歴あり!超基本の身体使い~作品の楽しみ方まで親身になどです。現在、2件のコンテンポラリーダンス教室・レッスンがあります。

初回60分無料体験OK

まずは60分の体験レッスンからスタート。
無料で実際のレッスンを体感できます。

60分あたり3,700円〜の
低料金

先生ひとりじめの個人レッスンを、この価格でご提供。レッスンは全てプライベート形式の60分間です。

通わない月は0円

曜日と時間を選べるので、
無理なくマイペースに通えます。

無料体験レッスンの申込みはこちら

サイタダンス教室コンテンポラリーダンス教室東京

鈴木 泰介 

カラダ と ココロ を動かす ダンスするって、以外とシンプルです 自分自身と向き合って、真剣に踊りの事を考えます ・ダン......

  • コンテンポラリーダンス初心者歓迎
  • 月1回〜
  • マンツーマン

体験レッスン感想(1件)

レッスン開校曜日
  • 月
  • 火
  • 水
  • 木
  • 金
  • 土
  • 日

60分間(個人レッスン) 3,700円

  • 詳しく見る
  • このコーチの無料体験レッスン

自身の振付作品が文部科学大臣賞を始め各賞を受賞。講師経験も豊富で安心

コンテンポラリーダンスレッスン

清水 駿 

『コンテンポラリーダンスって何だろう?』この問いに対する明確な答えを持っている方はこの業界にも殆ど居ません。僕自身ハッキリと断言は出来......

  • コンテンポラリーダンス初心者歓迎
  • 月1回〜
  • マンツーマン

体験レッスン感想(3件)

レッスン開校曜日
  • 月
  • 火
  • 水
  • 木
  • 金
  • 土
  • 日

60分間(個人レッスン) 3,700円

  • 詳しく見る
  • 現在、新規の受講生は
    受け付けておりません

国際コンペでの入賞歴あり!超基本の身体使い~作品の楽しみ方まで親身に

超入門コンテンポラリーダンス

東京のコンテンポラリーダンス教室・コンテンポラリーダンスレッスン ・・・計2件

コンテンポラリーダンス初心者の方へのお役立ちコラム

東京でコンテンポラリーダンス教室を探している、コンテンポラリーダンス初心者の方へ!

コンテンポラリーダンスって?

コンテンポラリーダンスは、自分自身の今を知ることに繋がります。ダンスを通じて自分自身を見つめ観察する行為によって、「自分が本当に何がしたいのか」を知ることができます。

日常生活においては、自分自身と向き合う時間を作ることはとても大切なことです。心と体をより素直にすることができ、あなたの人生をもっと豊かなものへと高めていくことに繋がるでしょう。

ダンスが上手いとか下手とかではなく、自分の体を通して自分自身を見つめていくことを大切にしながらコンテンポラリーダンスを習得していくと、たくさんの面白い出来事にも遭遇します。

あなたも是非、講師と共にコンテンポラリーダンスを始めてみませんか?

コンテンポラリーダンス教室スクールブログ

コンテンポラリーダンスの先生直筆、スクールブログの最新記事を、更新順にご紹介!

バレリーナのためのコンテ入門 その2
バレリーナのためのコンテ入門 その2
本題に入りましょう。 国内外を問わず、 バレエコンクールでもコンテンポラリー部門が設けられるようになりましたね。 バレエの専門大学ですらコンテンポラリーのレッスンが必修で...
(6月9日(木) 19:52)
コンテンポラリーダンス教室/コンテンポラリーダンスレッスン/鈴木泰介コーチ
バレリーナのためのコンテ入門 その1
バレリーナのためのコンテ入門 その1
コンテは難しい… 一般の方を含め、 その他のダンスやバレエをやっている方から、 よく聞くんですよね… そんな事ありませんよ! コンテにもコンテの法則があります。 ...
(6月7日(火) 21:41)
コンテンポラリーダンス教室/コンテンポラリーダンスレッスン/鈴木泰介コーチ
受験生のために その6
受験生のために その6
舞踊系学校への進学をお考えの方々にとても大事なアドバイス、 最低限のバレエのテクニック・知識は必要です。 学校ごとびダンスの位置づけは様々ですね。 舞台表現として広義に捉えて...
(5月7日(土) 22:43)
コンテンポラリーダンス教室/コンテンポラリーダンスレッスン/鈴木泰介コーチ
コンテンポラリーダンス教室のレッスンノート

コンテンポラリーダンスの先生のレッスンの様子がよくわかる!最新のレッスンノートをご紹介。

フロアエクササイズ
フロアエクササイズ
今日のレッスンでは、 前半ウォームアップでコアの3面の動きとストレッチを、 後半はフロアエクササイズ①スクエアを、 行いました。 順番を暗記する必要は無いので座った状態での...
コア(体幹)のムーブメント
コア(体幹)のムーブメント
コア(体幹)を構成する、背骨・骨盤に集中して、 様々な向きでの動きのアレンジをして行きました。 最初のうちでは、頭で考えていることと、体で行っていることに大きな差が出てしまい戸...
骨盤 背骨を中心としたコンディショニング
骨盤 背骨を中心としたコンディショニング
今日のレッスンでは 最初に仰向けの状態で 骨盤 背骨を中心としたコアの動きを行いました。 全身の力を抜いた状態で身体を少しずつ動かし正しい場所へと整えて行きましょう。 ...

東京コンテンポラリーダンス教室・レッスン ページ先頭へ

ご質問やご相談は、お電話でも受け付けています。
サイタ事務局までお気軽にお問い合わせください。

ウィンドウを閉じる