クラシックバレエコーチ
  1.  クラシックバレエコーチ
藤崎 吏沙
  • 初心者歓迎
  • 土日OK
  • 早朝OK

宝塚歌劇団出身!老若男女問わず”あなたらしい”踊り方を必ず見つけます
リサバレエスクール

60分レッスン3,700初回体験
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  • 月1回〜OK / 

先生から一言

バレエって、

すごく敷居が高い様な気がしてしまいますし、スタイルが良くないと、身体が柔らかくないと出来ないと思われがちですが…

そんなことはありません!
誰にでも、今日から始められます。

ダンススタジオでもスポーツクラブやカルチャースクールでも、老若男女沢山の方がバレエやダンスを楽しんでいらっしゃいますし、

そして、どんな方でも続けると身体の方が自然にバレエを踊る身体に変わって行く様です。

踊る楽しみはもちろんですが…
続けることで自分の身体が強く美しく変わっていく喜びを実感して頂けると思います。

まずは、始めてみませんか?
新しいことを始めるのは勇気のいることですが、

それ以上の新しい喜びが、きっと見つけられると思います。

現在、新規の受講生は
受け付けておりません
略歴

5歳よりクラシックバレエを始める。
宝塚音楽学校卒業後、宝塚歌劇団入団。4年間舞台公演に出演。

退団後、BDC公演、NHK歌謡コンサート、
NHK「日本のうた」、中日劇場「コロッケ特別公演」、横浜開港150周年ミュージカル「ヨコハマ・ヴァンパイア」、フジテレビ「黒部の太陽」、IKKOライブ、Paris Collection in Tokyo、明治座「コンダーさんの恋」、その他、JAZZ、コンテンポラリーダンス公演に出演、プロデュース公演等で振付等の活動をしている。

また、ダンススタジオやカルチャースクールにてバレエ、ジャズダンス、ポールダンス、ストレッチ等の講師としても活動。
今日初めて踊る方から経験者、4歳〜70代の方まで、その人の経験や目的、体型に合わせた指導方法を追求している。

スクール開校日時
  • 月曜: 08:00〜19:00
  • 火曜: 08:00〜19:00
  • 水曜: 08:00〜19:00
  • 木曜: 08:00〜19:00
  • 金曜: 08:00〜19:00
  • 土曜: 08:00〜19:00
  • 日曜: 08:00〜23:00
レッスン料金

60分あたり3,700

初回体験 0円

シンプルな料金設定だから、わかりやすくて安心!長く続けられる方への割引コースもあります!

別途、レッスン毎に貸しダンススタジオ利用料(1,000円〜)をお支払いいただきます。

※サイタに初めてご入会の方は、入会金8,000円をいただいております。

道具についてのアドバイス
初めは動きやすい服装と靴下でもOKです(^-^)


出来たら身体のラインが見えて、身体を冷やさないものが良いですね。



もしバレエシューズを購入するなら、チャコットやミルバ、シルビアなどのダンス用品店に行って探してみましょう。

沢山種類があると思いますが、足の指がしっかり開ける余裕のあるものを選びましょうね。

試着も出来ますし、店員さんに聞けばアドバイスして貰えると思います。
体験レッスン時の持ち物

運動に適した動きやすい服装(必要に応じて室内履きシューズ、タオル、着替え、飲み物)

貸しダンススタジオの使用料(1,000~2,500円)

はじめて受講される方へ

サイタおすすめの理由

  • 気楽に思いっきり楽しめる!

    気楽に思いっきり楽しめる!

    曜日や時間だけでなく、レッスンの頻度も自分で決められるので無理なく好きなだけレッスンが受けられます。

  • 近場で無理なく続けられる!

    近場で無理なく続けられる!

    全国でコーチを選択可能なので、最寄駅や会社の近くなど自分の都合の良い場所でレッスン可能です。

  • 好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    マンツーマンレッスンなのでコーチが要望に合わせてやりたいことやできるようになりたいことに集中した内容にカスタマイズできます。

【重要】『サイタ』サービス終了のお知らせ

平素よりお世話になっております。
サイタ事務局でございます。

2021年3月31日をもちまして、誠に勝手ながら『サイタ』のサービス提供を終了することとなりました。

新型コロナウィルスの流行による外出自粛などにより、今後も安定的にユーザーの皆様にご満足いただけるサービスの提供が困難であるという結論に至りましたため、サービスの終了を決定いたしました。

日頃ご愛顧いただいております皆様には突然のお知らせとなりましたことを、事務局一同深くお詫び申し上げます。

これまでご愛顧いただいておりました皆様には深く御礼申し上げますと共に、
この度のご案内となりましたことを心よりお詫び申し上げます。


■サービス終了までのスケジュール
・2020年7月1日:サービス終了のお知らせ(本告知)
・2020年7月31日:無料体験レッスンのお申し込みの停止(体験レッスンの実施は2020年8月31日まで)
・2020年9月30日:新規のレッスンマイルの購入停止
・2021年3月31日:サービス終了

レッスンのイメージ

まずは、簡単なストレッチから始めて身体を温めていきます。


バレエには基本となるポジションや動きが幾つかあるので、
それを実際に体験して貰います。


基本の動きに少し慣れてきたら、
それを幾つか組み合わせて繋ぎ合わせてみましょう。


続けることにも慣れてきたら、
今度は音楽に合わせて動いてみます。


最後はクールダウンのストレッチをして終了です。

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はい、大丈夫です!
初めての方も安心の、アットホームな個人レッスンです。
他の受講生の目を気にせず、マイペースに楽しみながらご受講いただけます。

一部ジャンルのみ、東京都内でグループレッスンをおこなっております。詳しくはこちらをご覧ください。

レッスン受講料(¥3,700)+貸しダンススタジオの使用料(1,000~2,500円)です。受講する分だけ前払いのポイント制なので安心です。

※入会時に、全てのジャンル・プライベートコーチに共通のサイタの入会金として8,000円が必要となります。

料金・お支払い方法