ダンス教室バレエ教室クラシックバレエ東京 hiroクラシックバレエ教室

小渕博美コーチの
クラシックバレエレッスンをサイタで受講しよう!

クラシックバレエレッスン人気の秘密

このサイトについて(はじめての方へ)

海外留学も経験、講師歴20年!ポジティブ先生と楽しみながら美しい身体へ

hiroクラシックバレエ教室
小渕博美 (クラシックバレエ)

4歳よりクラシックバレエを瀬山紀子、高校卒業後上京し故小川亜矢子に師事。コンテンポラリーダンスを安藤洋子(元フォーサイスカンパニー)に師事し、ジャンルレスなダンサーとして数々の舞台に立つ。ドイツ、カナダ、ニューヨークへの留学でさらに視野が広がり、多様な身体表現を体得。

現代アートの分野でもパフォーマーとして、国内外のアートフェア、美術館、ギャラリー、ロックイベント、ファッションショー、映像作品などで活躍。

妊娠出産をきっかけに身体のバランスと体幹の重要性を身を以て感じ、自らの経験を生かして指導を行う。

クラシックバレエ指導歴20年。現在4歳のわんぱく男児のママです。明るく元気なポジティブパワーは自慢です!

...もっと見る
  • 初心者歓迎 初心者歓迎
  • 月1回〜 月1回〜
  • 個人レッスン 個人レッスン

体験レッスンお申し込み(無料)
このスクールは女性の生徒様のみお申し込みいただけます

無料体験レッスンとは?

こんなレッスンにも対応

  • ・ ポワント
(もっと見る)

小渕博美コーチのマンツーマンレッスンが、今なら無料で1回お試しOK!

体験レッスン受講まで、簡単3ステップ!

通常と同じ内容の60分の体験授業をレッスン料無料でご用意しています。
(貸しダンススタジオの使用料(1,500~2,500円)を別途ご負担ください。)

3分でカンタン
お申し込み

メールで
日時のご確認

小渕博美コーチと待ち合わせ

無料体験レッスンお申し込み

無料体験レッスンとは?

受講料

¥3,700初回体験 ¥0
(60分間の個人レッスン受講料)

レッスン会場

高円寺  池袋  新宿  目白  三鷹  高田馬場  吉祥寺  国分寺  ひばりヶ丘 

スクール開校日時

レッスン開校曜日
  • 月
  • 火
  • 水
  • 木
  • 金
  • 土
  • 日

月曜: 9:30〜16:00
火曜: 14:00〜17:00
水曜: 9:30〜16:00
木曜: 14:00〜16:00

・上記時間以外にも受講可能な場合もありますので、お気軽にお問い合わせください。

レッスン一回単位で無理なくお支払い。シンプルな料金体系です。!

1レッスン受講に必要な総額

60分間の個人レッスン受講料

¥3,700

初回体験 ¥0

  • 1レッスン単位で受講できて、気軽に始めやすい!
  • クレジットカード・銀行振込み・コンビニ決済など、各種決済方法から自由に選べて便利!

貸しダンススタジオ利用料実費

¥1,500〜

  • 本格的なダンススタジオも、ご希望のエリアから選べてとても便利です。

※講師自宅等、一部無料の会場もあります

※サイタご入会金として、8,000円が別途ご負担となります(入会時のみ一度だけ)。ジャンル・講師を変更しても追加料金は発生しません。200種類以上の幅広いレッスンジャンルをお楽しみください。

無料体験レッスンお申し込み

無料体験レッスンとは?

本格的なダンススタジオでのレッスンは満足度抜群!お好みの会場をお選びいただけます。

レッスン会場への地図

体験レッスン時に、必要なものの選び方なども丁寧にアドバイス!

体験レッスン時の持ち物

  • 運動に適した動きやすい服装(必要に応じて室内履きシューズ、タオル、着替え、飲み物)
  • 貸しダンススタジオの使用料(1,500~2,500円)

無料体験レッスンお申し込み

無料体験レッスンとは?

小渕博美先生から一言

バレエを通して身体と心を元気にしていくことが目標です。

身体の歪みを整えて健やかに保ち、音楽と共に身体を動かすと心に喜びをみつけます!
初心者の方でも丁寧に指導いたします。
充分にご満足いただけるプログラムをご用意しておりますので、ぜひご一緒に身体力パワーアップさせませんか。

...もっと見る

無料体験レッスンお申し込み

無料体験レッスンとは?

体験レッスンは3分でお申込み完了!

サイタの無料体験レッスン、3つのポイント

友達とおしゃべりするような、リラックスした雰囲気の個人レッスン。初心者・初学者の方も、楽しみながら、マイペースにご受講いただけます。

ご要望とレベルにあわせて、レッスン内容を柔軟にアレンジ。どんなことでも、お気軽にご相談ください。

一段上のレベルを目指す方にも体験レッスンはおすすめ。
今後に役立つポイントをお伝えします

無料体験レッスンお申し込み

無料体験レッスンとは?

体験レッスンの感想コメント

30代女性

全くの初心者で緊張しましたが、久しぶりに体を動かして、楽しかったです。ゆっくりと判る様に進めて下さったので、これから先も安心して続けられると思いました。

全くの初心者で緊張しましたが、久しぶりに体を動かして、楽しかったです。ゆっくりと判る様に進めて下さったので、これから先も安心して続けられると思いました。

小渕博美クラシックバレエコーチ

全くの初心者と伺っていましたけれど、身体への意識が敏感でらっしゃるので、説明をしっかりと理解なさって反応してくださり、こちらも楽しくレッスンいたしました。 これからも身体の使い方でお困りな事やご希望等いつでもお気軽にお尋ねください。

レッスンのイメージ
小渕 博美さん

最初は座った状態で、ゆっくりストレッチからスタートします。
筋肉や骨格のタイプを見て、必要なストレッチやトレーニングをいたします。
その後音楽で、上半身と下半身を連動しやすい動きから、体幹を意識しやすい動き、バランスを取るための軸の作り方を説明しながら行います。

...コーチからのコメントをもっと見る

新着レッスンノート

小渕博美コーチと、実際の生徒さんとのやり取りをご覧下さい。

hiroクラシックバレエ教室

久々でしたので、身体を緩めながらのストレッチと筋トレをしてからのバレエエクササイズでした。 立って行う動きの時、横隔膜や胃袋の辺りの力みになりがちですので、少し深く呼吸をしながら丹田に意識を向けられると良いと思います。 丹田の意識は難しいですが、今日行った仰向けの筋トレのような感覚を目安に...

hiroクラシックバレエ教室

少し間があきましたし、寒くなりましたからストレッチを丁寧に行いました。 骨盤が座ると後傾し、立つと前傾しやすいので、座った時に必要なハムストリングのストレッチ、立ってからは腰のリラックスと丹田を意識していただきました。 プリエの時の楽な腰の状態に慣れるとイイですね。 タンデュの足の裏の使...

まずはお試しから! 無料体験レッスンお申し込み

クラシックバレエ初心者も安心のレッスン内容!

ご要望やレベルにあわせたレッスンを進めながら、
講師が丁寧にアドバイス

このサイトについて

好きな時間に、楽しく個人レッスン。
ピッタリの先生が見つかります。

→はじめての方へ

テレビや雑誌でも話題です

クラシックバレエ教室・クラシックバレエスクール(小渕博美コーチ) ページ先頭へ

ご質問やご相談は、お電話でも受け付けています。
サイタ事務局までお気軽にお問い合わせください。

ウィンドウを閉じる

はい、大丈夫です!
初めての方も安心の、アットホームな個人レッスンです。
他の受講生の目を気にせず、マイペースに楽しみながらご受講いただけます。

一部ジャンルのみ、東京都内でグループレッスンをおこなっております。詳しくはこちらをご覧ください。

レッスン受講料(¥3,700)+貸しダンススタジオの使用料(1,500~2,500円)です。受講する分だけ前払いのポイント制なので安心です。

※入会時に、全てのジャンル・プライベートコーチに共通のサイタの入会金として8,000円が必要となります。

料金・お支払い方法