サイタダンス教室バレエ教室クラシックバレエ東京 舞クラシックバレエ教室 レッスンノート

舞クラシックバレエ教室レッスンノート

レッスンノートって?レッスンノートって?

身体の軸の作り方
動きながら、常に軸が移動しています。軸の移動の連続でバランスが保たれます。 さらに、次の動きへの準備になります!そして、タイミングよく回転したり、ジャンプしたりできるようになります! ...
トンベ パ ド ブレ グリッサード!バランセ〜
18日、仙川スタジオでは、大きな前進がありましたね!! ジャンプ力、空中でのつま先、よくなってきました!! 繰り返してやること、 自分で閃いてやり方がわかること、 気づくこと、 ...
パを繋げる 床をるパワー
高く飛ぶ。 それは、 床をしっかりと蹴るパワーがひつようです。 そのために 足裏の床を捉える感覚を活性化し、足首を柔らかくし、全身を効率よく、良いタイミングで使える練習をしました!
動きを知る
初回のレッスン!! 1.動きをゆっくり分解して流れを感じる。 2.まず、やってみる!! 3.動きの修正、どこの時点で動きが崩れて、途切れてしまうか洗い出し 4.どうやっ...
JUMP!!
バレエをはじめたばかりで、センターレッスンの、allegro、JUMPって、 早いとテンパるー!! っていう方、結構いらっしゃいますよね。 だいじょうぶです!!! いきなりパーフ...

舞クラシックバレエ教室のレッスンノート ・・・計5件

舞クラシックバレエ教室 ページ先頭へ

クラシックバレエ情報

サイタのクラシックバレエ講師がブログを通して、クラシックバレエ情報を発信。更新情報のチェックはこちらから!