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みずきかよこクラシックバレエ教室レッスンノート

レッスンノートって?レッスンノートって?

バレエ基礎
身体の使い方を丁寧にバーレッスンし、センターも色々なことを織り交ぜて行いました。
バレエ基礎
プリエの時、身体が沈んで脚に負担がかからないように注意してレッスンしました。
バレエ基礎
ターンアウトの意識をもう一つ深め、身体のポジションを更にバランスや片足で立ちやすいところまで使えるのようにレッスンしていきました。
バレエ基礎と発表会の練習
プリエやタンジュ、ジャンプを行なった後、 スタジオの発表会の振り付けも丁寧に一つずつ練習していきました。
バレエ基礎
プリエから細かいところに注意しながら丁寧にレッスンしていきました。
バレエ基礎
トゥシューズを履くために脚を重点的に注意しながらレッスンし、後半トゥシューズでバーレッスンとウォーキングを行いました。
バレエ基礎
ルルベでバランス取る時の身体の使い方や、クッペの脚の使い方、手の使い方などを重点的にレッスンしました。
ストレッチ
本日も丁寧に身体と向き合いながらストレッチ行っていきました。
ストレッチ
本日も丁寧にじっくりとストレッチ行っていきました。首や肩の力が抜けてくるともっと柔軟性が高まっていくと思います。
バレエ基礎
バーレッスンで、身体や足の使い方を丁寧にレッスンしました。

みずきかよこクラシックバレエ教室のレッスンノート ・・・計101件

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