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Keinaクラシックバレエ教室レッスンノート

レッスンノートって?レッスンノートって?

2時間お疲れ様でした。
今日は2時間という事で、ゆっくり用語などの説明も出来ました。少しずつ覚えてください(^_^) 筋トレがゆっくりできたのもよかったと思います。 是非これからも沢山やって、実際動いた時にボディー...
お疲れ様でした。
初バレエとの事で、身体の使い方から何から全くわからなかったと思いますが、バレエの事を少しでも知って頂けたら幸いです。 ストレッチは毎日風呂上がりに頑張れば、少しずつでも柔らかくなってくるので、...
肩がついていかないようにとても気を付けているのがわかりました。 腕の使い方ガイドも少しずつ直していきましょう。 レッスン時間ですが、バーが短いもっとセンターをやりたい!などありますでしょうか...
練習の成果
プチバットマンや、トンベパドブレグリッサードパドシャなど、沢山練習したのがわかります。大分慣れてきましたね。今日もまた新しい事が出てきたと思いますので、どんどん新しい事にも挑戦してみましょう。 ...
トンベパドブレグリッサードとシェネ
今日はトンベパドブレグリッサードとシェネ沢山練習しましたね。 少しスッキリされたようでよかったです。 忘れない様に練習してみてください! またわからない事あったらレッスンの時にお教えします...
frappé
フラッペやプチバットマンなど、やった事のない基本の動きを覚えていきましょう!! また、普段のレッスンでは、アームス(アラスゴンドの肘が落ちないように、アンオーの時肩が上がらないように)に気をつ...
アラスゴンド
生徒さんの要望がアラスゴンドで90度以上でキープしたいとの事でしたので、その為に必要な腹筋とアラスゴンドメインのレッスンを行いました。 また、間違って覚えてしまっていた事も少しずつ直させて頂き...

Keinaクラシックバレエ教室のレッスンノート ・・・計7件

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