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光紀のクラシックバレエ教室レッスンノート

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フロアーバーから ストレッチ 基本...
フロアーバーから ストレッチ 基本的な身体の使い方 バーに両手でつかまり あしのアンディオールを意識しながら プリエ タンジュ デガジェ までやりました 爪先から頭までひとつに一本になるのを...

光紀のクラシックバレエ教室のレッスンノート ・・・計1件

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