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優子バレエスクールレッスンノート(2ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

今日は、ありがとうございました♬✧...
今日は、ありがとうございました♬✧*。 私も、とっても楽しかったです(*˙︶˙*)ノ バーにつかまって、色々と簡単な動きをやりましたが、姿勢は基本的に悪くないので、その調子で腹筋、背筋を...
今日は久しぶりに会えて嬉しかったで...
今日は久しぶりに会えて嬉しかったです! ありがとうございました! バーレッスンでは、プリエ、タンジュ、パッセ、バットマンなど、1つ1つ復習しながら行いました。 バットマンで脚を上げ...
今日も、ありがとうございました(*...
今日も、ありがとうございました(*゜▽゜)ノ バーレッスンのプリエの時に気をつけることは、 前に倒して起きあがってくる時の背中を丸めないこと、アラセゴンドの手の肘が下がらないこと、ルルベ...
今日も、ありがとうございました。...
今日も、ありがとうございました。 色々細かく言うので(笑)頭がパンクしてそうですが、やはり頭で考えず、体が覚えるまで、繰り返し繰り返し行うしかありません。 地味でコツコツなバレエです...
今日は体験レッスンに来ていただき、...
今日は体験レッスンに来ていただき、ありがとうございました。 まずはバーレッスンで、基本的な動きを中心に、 プリエ、タンジュ、パッセ、バットマンなど、細かく一つ一つの動きを確認していきまし...
今日もありがとうございました!...
今日もありがとうございました! 今日はバーレッスンのみになってしまいましたが、 集中して色々やれて、良かったですね( ˙︶˙ ) アームスの肘が下がらないように、 タンジュ一つ一...
昨日は、ありがとうございました!...
昨日は、ありがとうございました! 少しずつ姿勢が良くなってきました。 バーレッスンでは、前回に引き続き、 1つ1つ細かい足先の動きや、姿勢を保つ練習を多くやりました。 センターレ...
今日は寒い中、ありがとうございまし...
今日は寒い中、ありがとうございました(*˘︶˘*) 今日はバーにつかまる前に、軽くストレッチを行いました。 これから寒くなってくるので、急に体を動くと筋肉も痛めてしまいやすし怪我もし...
今日はバーがあったので(笑)た...
今日はバーがあったので(笑) たくさんバーレッスンの基礎をやりました。 一つ一つの脚の出し方、ターンアウトの仕方を細かく今日はやりました。 ちゃんとした脚の出した方をすると、筋肉の...
今日は、バーがあったので、たくさん...
今日は、バーがあったので、たくさんバーを使ってのバレエの基礎の動きを行いました。 プリエ、タンジュ、ジュッテ、パッセ、バットマンを主に行いました。 前回と違ってバーがあったので、 ...

優子バレエスクールのレッスンノート ・・・計27件

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