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楽しくレッスン 私もバレリーナレッスンノート(2ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

今日のLesson
お疲れ様でした(^^) スタジオに迷わず来れたみたいでよかったです! 今日は、前と横にも鏡があったのでバーレッスンの時はポジションを確認しながらできたので、よかったと思います!アーム...
今日のLesson
今日もお疲れ様でした(^o^) 今日はアームスに気をつけて頑張ってくれているように感じました(^-^) 肘が大きく落ちていることもほとんどなかったように思います! そして首まわりの...
今日のLesson
お疲れ様(^-^) 最初にした、前のつけ根を伸ばしたり股関節を動かすストレッチは、今までしていたストレッチと組み合わせてしてみてくださいね! バーレッスンでも、頭の先から手の先、脚の...
今日のLesson
今日もお疲れ様でした(^o^) 今日のバーレッスンでは、上体(胸から顔)の動きにも意識してもらいました! 少し意識するだけで見え方が全然違います(^-^)背中にも綺麗なラインが出てきます...
今日のレッスン
今日は朝からお疲れ様でした(^-^)/ 今日は顔がとっても生き生きしていて、ハイッ︎って返事もあってとてもよかったです(≧∇≦)! アームス、難しいですよね(^^;; 背中(肩甲骨も)...
今日のレッスン
お疲れ様でした(^o^) 今日は切り替えて楽しくレッスンできていましたね バーレッスン、少しずつクリアになってきているのがわかります(^^)ルルベもずいぶん意識してくれていましたね!!...
今日のレッスン
今日もお疲れ様でした(^^) 今日も元気に一生懸命最後までレッスンできましたね! えーっと!以前にも言っていますが、ルルベの時の重心の位置のことです(^^) 小指の方に完全にのってしま...
今日のレッスン
今日もお疲れ様でした(^-^) バーレッスンでの上体がずいぶんよくなってきましたよ!!その上体が、脚を早く動かしたり、大きく動かしても維持できるように、しっかり意識して体に覚えこませていき...
今日のレッスン
今日もお疲れ様でした(^-^) 上体の確認を寝転んでちゃんと確認できていましたね!体に覚えこますまでに時間はかかりますが、意識しているかしていないかでも、ずいぶん変わってきます(^^) ...
今日のLesson
今日もお疲れ様でした(^-^) 今日はとても調子よくレッスンできましたね(≧∇≦) 今日はレッスンに入る前に、床に仰向けに寝転んで体を床にくっつけて真っすぐに寝転んでみました! 背...

楽しくレッスン 私もバレリーナのレッスンノート ・・・計50件

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