ダンス教室バレエ教室クラシックバレエ東京 原田クラシックバレエ講座 レッスンノート

原田クラシックバレエ講座レッスンノート(7ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

手と脚の連動性。
今回も2時間のレッスンお疲れ様でした。 振り返り方、とても良くなりました! 足指の感覚、じっくりやって行きましょう。 手と脚の連動で迷わず動けるようになりますので、頑張りましょう! ...
腹筋やその奥を意識して。
お疲れ様でした! 最初はなかなか分かりにくいですが、徐々に感じ取れるようになると思います。 ストレッチ。 バットマンタンジュとプリエ。 負荷をかけて同じ事。 デュバンからアラベスク...
対応力
お疲れ様でした! 曲の中でかなり対応出来るようになってきました! ミスに引きずられす、進んで行きましょう。 ストレッチ。 グランプリエ。 1番ポジションからバットマンタンジュ。 ...
体験レッスン
受講いただき、ありがとうございました。 お疲れ様でした! バレエは全く初めてとの事でしたが、早く柔らかくなりそうな感じがしました。開脚まであと少しですね。 日々継続する事で更に効果が出ます...
肩越しで見る。
お疲れ様でした! バランスを強く保てるように 軸足、ヒザの「張り」をしっかりと自覚出来るようにしたいですね! ストレッチ。 グランプリエ。 1番と5番ポジションでバットマンタンジュ...
ピルエット。
お疲れ様でした! 初めてでしたがシングル回れましたね! 身体の使い方、仕組みを理解して回数を増やしていきましょう。 床でのストレッチ。 グランプリエ。 1番と5番ポジションでバット...
アームスの使い方
体験レッスン受講して頂きありがとうございました。 柔軟性があってバランスの取り方も良く、上達は早いと思います。 ストレッチ。 立ち方、足裏の使い方。 1番と5番ポジションでプリエとバ...
お疲れ様でした。
床でのストレッチ。 バットマンタンジュとプリエ。 1番と5番ポジションから。 バットマンジュッテ、アームスとの連動。 最後にストレッチ。
「振り返り」良くなりました!
お疲れ様でした。 上下方向の身体のハリを意識すると更に振り返りが良くなると思います! ストレッチ。 1番ポジションでプリエとバットマンタンジュ。 グランプリエ。 バットマンタンジュ...
ハリを保つ。
お疲れ様でした! ストレッチ。 両手バーで足指。 1番ポジションでバットマンタンジュ。アンクロワ。 (軸脚から頭へのハリを無くさないように) 5番ポジションからバットマンタンジュ。 ...

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