サイタダンス教室バレエ教室クラシックバレエ東京 原田クラシックバレエ講座 レッスンノート

原田クラシックバレエ講座レッスンノート(5ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

スピード感、良いです。
お疲れ様でした! ピルエット、プリエしながらの絞り、身に付いてきつつあります。 回転のスピード感もとても良くなりました。 二回転まであと少し、頑張りましょう! ストレッチ。 足指。ア...
顔の向き。
身体の向きに対して顔(鼻)を真横に向けながら動けるようになる。 今の段階では身体と顔の向きが一致している事は例外、殆ど無いと考えてくださって結構です。 数少ない例外は後から容易く覚えられます...
片脚ではなく両脚で。
お疲れ様でした! 両脚を同じタイミングて動かす事を理解出来ると良いですね。 モノによってはそれが出来ているのもあります。理解次第で出来るようになりますよ! 頑張りましょう。 プリエとバッ...
バランス。
お疲れ様でした! バランスを保つ為の足裏の使い方、軸脚側の押し方を主にレッスンしました。 足裏、戻す時もしっかりと床に押し付けましょう。 床に対して押している感覚、良くなってきました。少し体...
アームスの通り道。
お疲れ様でした! ギフトされた脚の美しさを活かす為にも、 特に後ろ方向への出し方、上げ方を覚えていきたいですね。 今日やりましたアームスの通り道、アームスのポジションは背中の保ち方、バラン...
作品練習。
お疲れ様でした! 回転、良い時、良くない時のムラがありますが、振り返り方、身につけたいですね。 (折り曲げる方の脚)片方の腰が浮かないように、 ①付け根からターンアウト心掛けてください。 ...
顔を向ける方向。
お疲れ様でした! 顔を向ける方向、前回の事をよく覚えていてもらえました。 ピルエット、左右共、とても良いです! 回っている時の身体の張りは、他の動き、他のポーズでも同じですので、出来るよう...
ストレッチ。
お疲れ様でした! 今回はストレッチを主に行いました。 バットマンタンジュ。 小さく円を描きつつ。 軸脚と関連づけられるようになると良いですね。 ロンドジャンプ。 バーを使ってストレッ...
I 字。
お疲れ様でした! •Y字とても良くなりました。上げる前、伸び上がる前の準備が大切です。目線も定めて。 軸側も上げて、I 字のイメージです。 •キャンドル、上半身が先に反ってしまわないよ...
鼻で見る。
お疲れ様でした! 顔を向ける方向、腕の通り道、アロンジェ、今日やりましたいろいろなルール、覚えておいてくださいね。 グランプリエ。 バットマンタンジュ、1番。 バットマンタンジュ、5...

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