ダンス教室バレエ教室クラシックバレエ東京 原田クラシックバレエ講座 レッスンノート

原田クラシックバレエ講座レッスンノート(3ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

立ち方。
お疲れ様でした。 床を押せている時、良い立ち方になって来ました。 ステュニューなど、途中でターンアウトの感覚を消さない様に。維持して下さいね。 ストレッチ。 立ち方の確認。両足から片...
次回、夏にまた!
お疲れ様でした! 久しぶりのレッスンでしたが、ストレッチ是非継続して下さいね。 今日の様にタオルや椅子を使って、背中起こし、前から横へスライドさせて下さい。 ストレッチ。 グランプリ...
軸脚。
お疲れ様でした! 腹筋トレの効果凄く出てましたね! 是非続けて下さい! ストレッチ、足指。 グランプリエ。 ターンイン、アウト。 負荷を掛けて。 軸脚の意識も持てると良いですね。 ...
降り遅れない。
2時間お疲れ様でした! 今回はピルエット、アラセゴンドターン、コンビネーションを主にやりました。 降りた時に左側止める感覚で右側を張って行けます。それの連続です。 あと、降りる時の身体...
振り返りのタイミング。
2時間お疲れ様でした! ピケターンとシェネで振り返りのタイミングを確認しました。良くなってきてますよ。 あと、立ち方とターンアウトを維持出来ると良いですね。 最初に確認した立ち方、これを無...
脚で聞く。
2時間お疲れ様でした! 両脚を究極張る時に上体が緩まない。 背骨中心に両手が引っ張り合う感覚。 後半良かったですよ! アームスの通り道、これでやり易くなり、様々な振り付けに対応出来るよう...
顔の向き。
お疲れ様でした! 今回は顔の向きを主に覚えて頂きました。 アームスと顔の向きの連動で覚えやすくなったと思います。 後半は特に良かったですよ。 更に慣れていきましょう! ストレッチ。...
左右の割り振り。
お疲れ様でした! 表現力、自分の世界観を育んで行く為に、自分と音楽、自分と身体、難しく時間のかかる事ですが向き合って行きましょう!^_^ グランプリエ。 バットマンフォンデュ。 壁を...
アンシェヌマン。
お疲れ様でした! 少し難しかったと思いますが拡げて行きましょう! アンデダン、立つ前に腰、背中起こせると良いですね。 ストレッチ。 グランプリエ。 バットマンタンジュ。 デガジェ。 ...
パドシゾー。
お疲れ様でした! 股関節ストレッチ。両手バー、アラセゴンド。 アラベスク、グランバットマン。 パ ド シゾー。 頂点でのアラベスクの感覚を大事に。 テンポはイーブンではなく、 ト...

原田クラシックバレエ講座のレッスンノート ・・・計240件

原田クラシックバレエ講座 ページ先頭へ

クラシックバレエ情報

サイタのクラシックバレエ講師がブログを通して、クラシックバレエ情報を発信。更新情報のチェックはこちらから!