ダンス教室バレエ教室クラシックバレエ東京 原田クラシックバレエ講座 レッスンノート

原田クラシックバレエ講座レッスンノート

レッスンノートって?レッスンノートって?

体験レッスン。
お疲れ様でした。 バレエは初めてとの事でしたが器械体操のベースもあり、柔軟性や勘の良さもありますね。バレエの身体の使い方を新体操の方でも是非役立てていただきたいです。 床でのストレッチ。 ...
体験レッスン
お疲れ様でした! 体験レッスン受講していただき、ありがとうございました。 バレエが全く初めてとの事でしたので、今回は基本的な事に絞ってレッスンしました。 肩の下げ方、肘の位置。 肩が浮か...
ストレッチ。
お疲れ様でした! 床でのストレッチ。 グランプリエ、2番、1番ポジション。 バーを使って、グランロンドジャンプ。 スプリッツ。 最後に椅子を使ってストレッチ。
下、上、上。
お疲れ様でした! 柔軟性上がってきてますね! 継続が効いてると思います。 床でのストレッチ。 グランプリエ。 バットマンタンジュ。5番、プリエから。 アクセントを変えて。 デベロッ...
肩越しで見る。
お疲れ様でした! 足指のストレッチ。 グランプリエ、1番、5番。 バットマンタンジュ、アンクロワ。 アクセントを変えて。 バットマンフォンデュ。 上半身がよじれないように気をつけまし...
いよいよ本番。
お疲れ様でした! 爪が気になってどうしても庇う動きになってしまいますが、本番まで二週間、先ずはしっかり治して下さい。 表情はすごく良いので、舞台を楽しんで下さいね! また機会がありましたら...
あと一息。
お疲れ様でした! 作品練習。全体通して良くなってます。 顔の向き、両ヒジの場所、曖昧さを無くすと動きやすくなると思います。 もう一息頑張りましょう! •クペ、パセともにヒザへ横に張りまし...
ワルツステップ。
お疲れ様でした! 苦手意識あるようですが、振り覚え 良くなってますよ。更に慣れていきましょう! ワルツステップも思いのほか先に進めましたね。 ストレッチ。 バットマンタンジュ。 グラン...
ワルツ。
お疲れ様でした! バランセ、予想以上に早く覚えて頂きました! 拡げていきましょう! ストレッチ。足指。 グランプリエ。 バットマンタンジュ、1番と5番、アンクロワ。 ターンアウトを維...
後ろ脚側。
お疲れ様でした! •アラベスク、前の手を上げ過ぎないように。 •フェッテ、軸脚から回しましょう。 •カトル…、着地毎にカカトを前に! •シュス、背中側と後脚側が大事です。 •ステュニュ...

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