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アオヤマクラシックバレエスクールレッスンノート(32ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

お疲れ様でした!
お仕事が忙しい中、レッスンに来てくださりありがとうございます。 今回のレッスンでは、少し難しいステップを入れました。 身体の保ち方が良くなられてますので、頭はいっぱいだったかもしれないですが...
お疲れ様でした
レッスンにお越しくださりありがとうございました! 膝が気になっていらしたので、アドバイスさせて頂きました。 バレエで骨盤を真っ直ぐ立てようとすると、前ももに力が入ってしまうことがあります。脚...
ありがとうございました。
レッスンにいらしてくださりありがとうございました。 お疲れのようでしたので、筋肉を緩めストレッチを多めにやっていきました。 だんだん顔色が良くなられて、筋肉がほぐれて良かったです。 レッス...
お疲れ様でした!
今回は使いきれないと思ってしまったかなぁ…でしたが、バレエの使い方で難しいと皆さん仰ることです。説明させて頂きます! 脚の付け根は骨盤のくぼみにはまっていますから、上体を引き上げることで隙間を...
ありがとうございました!
レッスンお疲れ様でした! ずっと練習している重心を移動させる動きとして、今回はグリッサードを詳しく説明させて頂きました。 最初は後ろの動きがやりにくかったと思います。最後までつま先を伸ばし移...
綺麗になってきました!
レッスンにお越しくださりありがとうございました。 前回に続けて、ご要望のステップを修正させて頂きました。 ピルエットは、尾骨を真っ直ぐにして軸足のプリエを内側から開くことで、安定します。肩に...
お疲れ様でした
今回のレッスンでは、身体の使い方を色々説明させて頂きましたが、理解出来良かったです! かかとに体重が乗っていると片足のルルベがやりにくいですね。動けている足と軸足を同じように開き、お尻が傾かな...
ありがとうございました!
レッスンを受講くださりありがとうございました。 ご要望のあったステップを行う為に、今回は下半身の使い方と上半身の関連について説明させて頂きました。 筋力があればこなせてしまう場合もありますが...
お疲れ様でした
レッスンにお越しくださりありがとうございました。 久しぶりに元気なお顔が見れて嬉しかったです! 姿勢の確認をしながら、肩の筋肉を緩めることからレッスンを始めました。 特に左の肩甲骨辺りがお...
お疲れ様でした!
お仕事が忙しく、頭と身体がリラックスできないようでしたが、レッスンにいらしてくださりありがとうございました。 身体の出来を気にされていましたが、背中側の引き上げる力がついてきているので、バラン...

アオヤマクラシックバレエスクールのレッスンノート ・・・計515件

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