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アオヤマクラシックバレエスクールレッスンノート(18ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

持久力がつきました!
レッスンお疲れ様でした! 今回のバーレッスンでは、片足でバランスを保つ為の身体の使い方を深めていきました。脚がアン・ドゥオールしにくいと感じますが、腰の位置、お尻の使い方、背中の引き上げなど考...
姿勢
レッスンお疲れ様でした。 今回は、姿勢の確認、ストレッチ、筋力トレーニング、実際の動きと組み立ててレッスンしました。 背中をしっかり立てていくことが、ダンスの要になります。 背中を真っ直ぐ...
良くなっています!
レッスンお疲れ様でした! 今回のレッスンでは、フォンデュを詳しく説明させて頂きました。 フォンデュは、溶けるという意味です。 溶けるように柔らかく動かす為には、伸ばす力と引き寄せる力が必要...
アクセント!
レッスンお疲れ様でした! 今回は、少し難しいバーレッスンを行いました。 肩と肩甲骨の位置を意識すると、形が決まりますね♪ 手と脚のタイミングを掴むことが難しいですが、最後出来て良かったです...
アン・ドゥオール
レッスンお疲れ様でした! 自習をして脚の使い方や、内側の使い方など色々発見出来たようですね♪ 今回のレッスンは、アン・ドゥオールしながら脚を動かすことを時間をかけて練習しました。 タンジュ...
アラベスクプロムナード!
レッスンお疲れ様でした! バーレッスンで注意したことが、良く出来ていましたね。足の動きを集中してくださっているのが、見ていてわかります♪ 後は、手が固まらなければもっといいです。でもみんなそ...
アティチュード!
レッスンお疲れ様でした! バーレッスンのタンジュ、良く出来ていました。後は、いつでも同じ高さのクッペになるように、内側を使っていきましょう。 付け根の使い方が分かってきたということなので、ア...
ありがとうございました!
久しぶりにレッスンをご一緒出来、充実した時間を過ごさせて頂きました。 ありがとうございました。 ご希望のあった動きについて、説明させて頂きました。 以前より身体が強くなっていますよ!骨量な...
ありがとうございました!
お忙しい中、レッスンに来てくださりありがとうございました! 疲れていたり、精神的にゆとりが無い時は、いつも出来ていることが出来なくなったりします。 悔しい!と感じますが、身体の中はレッスンす...
お疲れ様でした!
久しぶりにレッスン出来、楽しい時間を過ごさせて頂きました。 ありがとうございました! 振付を見せて頂き、アドバイスをさせて頂きました。 以前より力が抜けているので、腕の使い方で綺麗に見せる...

アオヤマクラシックバレエスクールのレッスンノート ・・・計401件

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