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YSバレエアカデミーレッスンノート

レッスンノートって?レッスンノートって?

発表会の練習
発表会にやるコーダの練習をしました。 ソッテやパディシャ、シャッセなど左右がわからなくならないように頑張りましょう!! 特に左を気をつけましょう♪
バーレッスン並びにセンターレッスン
センターレッスンでは、回転系をメインに練習しました。 主に体の使い方や、顔の使い方、 回転をする時は脇が遅れず、顔の切り返しが早くなるように気をつけましょう。 バーレッスンでは、呼吸を...
バーレッスン、ピルエット、シャッセトゥール
バーレッスンから初め、前回の復習を行いました。 音が鳴った時にまだ体が緊張してしまうので、そこで音を楽しめる余裕が出てくるといいですね♪ それから、手の使い方も少しずつ意識していきましょう♡
シャッセトゥール
シャッセから、シャッセトゥールの練習を主に行いました。
バーレッスン
お疲れ様でした。 足のポジョンや、プリエ、タンジュのやり方など 細かく基礎をやりました♪
発表会の練習
発表会の練習を行いました。 鍵立ちのところや、パドゥブレアントルナンの角度を正確に入れられるように何度もレッスンしました。
発表会の練習
発表会の振り付けが最後まで終わりったので、徐々に自分の踊りにしていけるように頑張ってリハーサルをしましょう!!
ピルエット
ピルエットを回る時に重心が後ろになってしまうので、それを気をつけて出来るように練習を進めました。
上半身と下半身のバランス
体感を強くしていくためには、下半身や、上半身を一緒に鍛えていかなくてはいけないということ、その為には上半身も強く保つことが大切という事を理解できるプログラムにしました。
基礎からの見直し
お久しぶりのレッスンということもあり、基礎からゆっくりと見直しをしていきました。 手の使い方や、脚の出し方などを主に集中してレッスンしていきました。

YSバレエアカデミーのレッスンノート ・・・計70件

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