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レッスンノートって?レッスンノートって?

バレエポジションの練習
軽くストレッチを行なった後、バレエバーにて1番ポジションと2番ポジションのレッスン。 ドゥミプリエとグランプリエとストレッチを行い、タンジュ、デガジェ(足を出す動き) 前横後ろを左右レッスン...
バーレッスンからフロワーレッスンまで。
プリエ1番2番4番5番、ルルベキープ、タンジュ、デガジェ、フォンデュ、ロンデジャンプ、ジャンプ、グランバットマンを全て左右やりました。 フロワーレッスンでは、タンジュからプリエをやりピルエ...
プリエ、グランプリエ、タンジュ、デ...
プリエ、グランプリエ、タンジュ、デガジェ、フォンデュ、ロンデジャンプ、ジャンプ(アッサンブレ、バッチュ)、ストレッチ、グランバットマン。全て左右レッスンしました。 他ルルべキープ、パッセキ...
軽くストレッチ後、プリエ、グランプ...
軽くストレッチ後、プリエ、グランプリエ、タンジュ、デガジェ、フォンデュ、ロンデジャンプ、ストレッチを全て両手バーで左右やりました。 フロアーでは、5番の立ち姿とタンジュからルルべ→ポーズを...
ストレッチ後、片手プリエ、グランプ...
ストレッチ後、片手プリエ、グランプリエ、タンジュをレッスン。 両手でデガジェをレッスンしました。 全てルルべキープ、ルルべパッセキープ。 バーに足をあげストレッチ後、グランバットマン左...
両手バーでプリエ、グランプリエ、タ...
両手バーでプリエ、グランプリエ、タンジュ、デガジェ、フォンデュをレッスンし、アティールでロンデジャンプをレッスンしました。 ストレッチ、フロアーではアダージョからのストレッチをやりました。...
バーレッスンプリエ、グランプリ...
バーレッスン プリエ、グランプリエ、タンジュ、デガジェ、フォンデュ、ロンデジャンプ全て片手バーで行い、両手バーでジャンプ。全て左右レッスンきました。 足をバーに乗せストレッチ、グランバットマ...
プリエ、タンジュ、デガジェ、ジャン...
プリエ、タンジュ、デガジェ、ジャンプ、ストレッチ、グランバットマンを左右バーレッスンしました。 フロアーでは、バランセ、ピケターン、ピルエット、シャッセ、ジュテアントルラッセのバリエーショ...
プリエ、グランプリエを姿勢の意識を...
プリエ、グランプリエを姿勢の意識を持ちながら1番、2番、4番、5番左右やりました。 タンジュ、デガジェは今日片手バーでレッスンしました。 フォンデュ、ロンデジャンプ、ルルべパッセのバ...
軽くストレッチ後、プリエ、グランプ...
軽くストレッチ後、プリエ、グランプリエ、タンジュ、デガジェ、ジャンプ、ストレッチをやりました。 フロアーではバーなしでタンジュ、ピルエット右のレッスンをしました!

saoriクラシックバレエスクールのレッスンノート ・・・計22件

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