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Alice Ballet Classicレッスンノート

レッスンノートって?レッスンノートって?

フロアストレッチをしてプリエとタン...
フロアストレッチをしてプリエとタンジュをやり、今日はクッペからパッセ、パッセからアチチュード、アラベスクをやりました。ピケの早い動きからクッペしながら足かえの動きもスムーズに出来ていました。ピル...
新年初めてのレッスンだったのでまず...
新年初めてのレッスンだったのでまずは身体を慣らす床ストレッチ。姿勢・ポジションを確認してからバーレッスン。ドゥミ・クッペ・パッセ・ポワントなど足の軌道とポイントを確認。プリエ・タンジュ・ジュテ以...
夕方寒くなってからのレッスン開始だ...
夕方寒くなってからのレッスン開始だったので、まずは身体の緊張をほぐす意味も含めてストレッチ。バーレッスンの前に基本姿勢とポジションの確認。プリエでは呼吸をしながらしなやかに身体を動かしていく。タ...

Alice Ballet Classicのレッスンノート ・・・計3件

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