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宮下さおりクラシックバレエ教室 スクールブログ

これを使って、レッスンしてみてください!
私がいいなと思ったレッスン方法を、お伝えしたいと思います。 足の指と指の間に挟むリラックスグッズ、もしくはペディキュアするときに使うものです。それを使ってレッスンすると、つま先を伸...
(6月14日(日) 9:19)
ご存知ですか?思考と身体の関係
私は、よく図書館で本を借ります。その本の中で興味を持ったのは、身体の軟らかさと思考が、密接していると、いう事みたいなのです。なので、私もその瞬間、瞬間を、大切にして生きるという思考をも...
(6月4日(木) 5:32)
身体が硬くてもバレエは、できる
よく、バレエの講師をやってます。というと、身体が硬いと無理でしょと、聞かれますが、私自信も、実はそう思い込んでいました。でも、いろいろなバレエのありかた(自分らしい)があってもいいのか...
(5月26日(火) 8:37)

宮下さおりクラシックバレエ教室のブログ ・・・計3件

このブログを書いたコーチ

数々のフェスティバルに出演!幼児~シニアまで幅広い年代に指導経験あり

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