サイタダンス教室バレエ教室クラシックバレエ東京 アオヤマクラシックバレエスクール スクールブログ ご挨拶

ご挨拶

アオヤマクラシックバレエスクールコーチ、青山実千代です。宜しくお願いいたします!


クラシックバレエを初めたいと思われる方に、身体と心が美しくなっていく素敵な時間であるよう、レッスンを行っていきたいと思います。

基礎からゆっくりとやっていきますので、ご安心ください!!

バレエ経験のある方は、身体の使い方がよく分からない、頑張ってレッスンした結果怪我をしてしまったなど、様々な悩みが出てしまうと思いますが、一歩先に進んで頂けるようなアドバイスが出来たらと思っております。

ロコモテイブシンドロームの予防として、骨や筋肉は適度な刺激を与えることで丈夫に維持されるといわれています。中高年の方も一緒にレッスンしましょう!

 

(2014年5月21日(水) 0:23)

次の記事

目的・種類別にクラシックバレエ教室・スクールを探す

新着記事

クラシックバレエコーチの青山実千代です! 桜がとても綺麗ですね。暖か過ぎる東京ですが、冬の間寒さで固まってしまった身体が、解放されています。 2014年から、熱心にレッスンを続けてくださった生徒さんが、ご家庭の事情でしばらくアメリカに行かれることになりました。 バレエの経験は少ないで...

クラシックバレエコーチの青山実千代です。 毎日暑いですが、皆様体調を崩されていませんか? バレエのレッスンでは「膝.つま先を伸ばす」「脚を開きなさい」「お腹とお尻が出ないように引き上げて」など、様々な注意を受けますね。 一生懸命やっているけど、できない…頑張って脚が痛くなったなど、落...

クラシックバレエコーチの青山実千代です。 先日、大エルミタージュ美術館展に行ってきました! 「オールドマスター西洋絵画の巨匠たち」とあるように、16世紀~18世紀までのルネサンス.バロック.ロココ期のヨーロッパ各国の巨匠たちの作品が、全89枚! とても豪華な展覧会でした。 入口...

クラシックバレエコーチの青山実千代です。 サイタのお仕事を始めて、3年になろうとしています。 とても大勢の方との出会いがありました。 年齢も経験も様々な生徒さん。続けてこれたのは、皆さんの「変わりたい!」という気持ちに、私自身元気や、勇気を頂いてきたからだと思います! 最近、ア...

クラシックバレエコーチの青山実千代です。 ハロウィンが終わったと思ったら、もう大きなクリスマスツリーが飾られていますね! のんびりしている私は、なかなか時代についていけません(泣) 今年はあるNPO団体から、準芸術管理運営士という資格を頂きました。 仕事が忙しく、時には投げ出してい...

ブログ記事 ページ先頭へ