ダンス教室ベリーダンス教室東京 踊る子宮と背骨・ベリーダンス レッスンノート

踊る子宮と背骨・ベリーダンスレッスンノート

レッスンノートって?レッスンノートって?

2時間みっちり!
レッスンお疲れ様でした! 身体の調子いかがでしょうか? 昨日は2時間みっちりレッスンさせていただきました。 前半、1時間たっぷり贅沢に時間を使って身体を丁寧にほぐしたあと、後半、1時間...
サイーディ
昨日もレッスン受講くださりありがとうございます。 今朝の体調が如何でしょうか? 昨日は背骨と足裏をほぐすのに時間をたっぷりかけてレッスンさせていただきました。 背骨を動かす際は...
背骨なめらか
今日は体験レッスン受講いただきありがとうございました! レッスンが立て込んでいて、レッスン後ゆっくりお話しできず、すみませんでした。レッスン楽しんでいただけたでしょうか? 来週のこの...
バラバラだった身体がひとつに
今日もレッスン受講いただきありがとうございました! 今日は、前回、前々回とレッスンしたヒップワークとステップのレイヤリング(組み合わせ)を反復レッスンしました。 苦手意識をもたれてい...
step! step! step!
今日も長野からレッスンにお越しいただきありがとうございます。 今日は苦手意識のあるステップをやっていきました。 ベリーダンスは子宮(骨盤)から全ての動きが生まれます。手と足とあれとこ...
お疲れ様でした!
いつも長野からレッスン通ってくださりありがとうございます。 今日は、長距離バスでの疲れを取るため、むくみやすい下半身をメインにほぐして、ヒップサークル・フィギュア8・スネークアームのコンビ...
ボディワーク
今日は2時間レッスンお疲れ様でした! 2時間たっぷり時間が使えることもあり、 今回はじっくりボディワークから始めていくことができたので、ベリーダンスの基礎のムーブメントもかなり身体が楽に...
体験レッスンお疲れ様でした!
今日は体験レッスンを受講くださり、 ありがとうございました。 1年ちょっとのブランクがあるとおっしゃっていましたが、すぐに感覚を取り戻していらっしゃったので、簡単なコンビネーションまでや...
振付"Basic Drum solo" DAY 1
今日もレッスン受講くださりありがとうございました! 今日から振付をスタートしました。 前回やった: ハッガーラ ヒップリング 骨盤のイン が、ちょうど振付にも入っていたの...
体験レッスンお疲れ様でした!
今日は体験レッスン受講下さりありがとございました。 とても飲み込みが早い方ですので、すぐに踊れるようになると思います! 今日は、 ハッガーラ ヒップドロップ ビックヒップサーク...

踊る子宮と背骨・ベリーダンスのレッスンノート ・・・計16件

踊る子宮と背骨・ベリーダンス ページ先頭へ