ダンス教室ベリーダンス教室東京 MIDORIのはじめてベリーダンス レッスンノート

MIDORIのはじめてベリーダンスレッスンノート(2ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

ベリー基本動作
昨日はお疲れ様でした! レッスンでは基本動作と振り付けを行いました。 日に日に上達されるので私もやりがいがあります。 基本動作で苦手なのはスネイクアームでしょうか?沢山練習して慣れてもらえ...
基本動作練習と振り付け
お疲れ様でしたー! 今日も楽しくレッスンさせていただきました! この前より、上達してましたー。 今日は、準備運動と、基本動作。チェストサークル、スネイクアーム、それぞれ、両側に壁があると思...
基本動作
本日は、準備運動を少しにして、基本動作を行いました。初めてと言うことだったので、基本動作をお伝えすることに時間をかけようと思っておりましたが、なんと、お上手でした!お家でカービィダンス等、いろい...
簡単な準備運動。そして基本動作...
簡単な準備運動。 そして基本動作をやりました。 胸の前後左右 チェストサークル 胸のアップ また、斜め右 斜め左へのアップも行いました。スネイクアーム そして、ショルダー(肩を前後に交互に動...
今日も基本動作を行いました。チ...
今日も基本動作を行いました。 チェストサークル、スネークアーム、手首を回す動作、ヒップアタック、ヒップサークル、ビッグサークル、アンジュレーション、リバース、そして振り付けを行いました。振り付...
お疲れ様でした。発表会のブラッ...
お疲れ様でした。 発表会のブラッシュアップということでレッスンさせていただきました。 発表会の曲を流して踊るだけではなく、1つ1つの動作を確かめながらキチンと踊れるように練習してみて下さい。...
DVDでお勉強されているので、基本...
DVDでお勉強されているので、基本動作はお伝えしやすかったです。 今日は、ヒップアタック(膝が曲がることで腰が下がります)、スネイクアーム(肩、ひじ、手首の順番で動かしていきます)、シミー、マ...
お疲れ様でした!とても真面目に...
お疲れ様でした! とても真面目にしっかりと話を聞いて動いてくれたので、ベリーの基本の動作も少しづつ出来、素晴らしいと思いました。私も楽しかったです! 今日は *肩の動き 座って膝に両手を...
ベリーダンスは普段使わない筋肉を動...
ベリーダンスは普段使わない筋肉を動かしたりして、難しい動きが多いのですが、ベリーダンスは初めて!とおっしゃっていながら、お仕事柄体の仕組みを良く知っていらっしゃるせいでしょうか、スムーズに動きを...

MIDORIのはじめてベリーダンスのレッスンノート ・・・計19件

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