ダンス教室ベリーダンス教室神奈川 kumiの超入門ベリーダンス レッスンノート

kumiの超入門ベリーダンスレッスンノート

レッスンノートって?レッスンノートって?

今日は軸のブレに注意しながら・・
体重移動時のバランス感覚を意識してレッスンを行いました。 この感覚は日常生活でも怪我予防に役立ちますので、 普段から心がけて生活できると良いですね。 以前ご紹介したバーレッスンやス...
今日は基本動作確認をじっくり行いま...
今日は基本動作確認をじっくり行いました シミーは何種類かありますが、先ずはベーシックで歩けるようにですね∧∧ アンジュレーションは腹圧をかけてから、しっかりイン出来ると骨盤がスムー...
体験レッスンお疲れ様でした。...
体験レッスンお疲れ様でした。 経験した事のあるスネイクアームやシミーはスムーズに出来ていらっしゃいましたね 膝の使い方などは少しずつ慣れると思いますので 心配は要りません。 ...
今日は振り付けを動画に記録したので...
今日は振り付けを動画に記録したので、復習の時や次回レッスン前に確認するのに役立ちますね。 振り付けが頭で繋がってくると、流れがスムーズになりますのでノートに整理するのも良いですね 無理...
振り付け完了しましたねい...
振り付け完了しましたね いつも意欲的に取り組まれていらっしゃるのが 良くわかります。 今日はバウンドの癖はヒッブシミーの時は 良くなっていましたよ。素晴らしい 細かい部...
マイヤの時の膝とシミーの時のバウン...
マイヤの時の膝とシミーの時のバウンドに注意して練習してみました。 基礎はコツコツやって行くのみなので、 隙間を見つけて練習してみてください。 振り付けはあと少しで完成です。 全...
振り付けが半分ほど進みました。...
振り付けが半分ほど進みました。 変更があったりで混乱してしまったかも知れませんが、踊りにくい部分などは改善していくので お付き合いくださいませ。 基礎部分ではヒップシミーの時のバ...
体験レッスンお疲れ様でした。...
体験レッスンお疲れ様でした。 全く初めての方でも身体をゆるめてから ゆっくりペースで進めて行きますのでご安心くださいね ご都合の良いときを選んでレッスンを組めるので マイペース...
ドラムソロの振り付けが最後まで行き...
ドラムソロの振り付けが最後まで行きました。 手の動きは慣れもあるので、今の所はあまり気にせず、ボディーやステップを確実にするだけで十分だと思います。 ツイストがとてもスムーズになって...
基本確認後、振り付けの後半に入りま...
基本確認後、振り付けの後半に入りました。 動画で思い出しながら、繋げていきましょ あと、右足の股関節のストレッチをすると 膝の癖が出ないで動けるようになるとおもいます。 時...

kumiの超入門ベリーダンスのレッスンノート ・・・計50件

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