サイタダンス教室ベリーダンス教室東京 ティア ベリーメソッド 美しく健康に レッスンノート

ティア ベリーメソッド 美しく健康にレッスンノート(4ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

コンビネーション等
アイソレーションがそれぞれ綺麗になりましたので、曲でコンビネーション、シンプルですが味のある感じで良かったです。 ステップはハッガーラを細かく行いました。ゆっくりと大きく、理解していきましょう...
振付前半
体のバランスを今後どのように変えていくかということも、具体的で良いと思いました。 踊りは膝が曲がりすぎないように気をつければ、早くも動けるようになっていきます( ´ ▽ ` )ノ
ステップ各種
・ウォーキングシミー ・ハッガーラ ・アンジュレーション 体の使い方 ・シミー強化 首の下から上部胸椎までが柔らかくなりました。 体変化していてフィギュアエイト、ヒップアタックなどは曲...
veil基礎
基礎の動きを組み合わせて、より踊りの要素を入れていきました。 歩き方、ベール、馴染むまでには繰り返しが必要ですが 基礎はできていますよ。( ´ ▽ ` )ノ 今までのアイソレーションがすぐに...
veil基礎
・アイソレーション ・アームス 組み合わせて 動けました! ・veil基礎 コンビネーション
veil基礎 即興
・アイソレーション基礎 ・アームス ・即興に持っていけるように ・veil基礎 →曲で 上半身、随分柔らかくなりました。これからの変化も楽しみですね( ´ ▽ ` )ノ
veil基礎
本日は間に合って良かったです。(´・_・`) ・上半身の柔軟性を高める ・シミーやステップ ・大きく場所を動いてみました。 ・veil ・即興少し
アイソレーション応用
・チェスト ・アームスとの連動 ・腰周り応用 ・シミー強化 ・ヒップドロップ 振付はゆっくり加減していたところを拍通りに動いていきました。
veil基礎
・お腹周りのトレーニング ・胸回りの使い方 上達しても大切な基礎です(*^_^*) ・アンジュレーション ・ブラッシュ 振付は前半良くできました( ´ ▽ ` )ノ
基礎〜応用
・アイソレーション ・ヒップドロップやシミー などなど協調した動きとは。 ・振付は速くターンも入っているので前半の反復 遠心力で振り回されないよう、背中で立っていきます。( ´ ▽ ` ...

ティア ベリーメソッド 美しく健康にのレッスンノート ・・・計309件

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