サイタダンス教室ベリーダンス教室東京 ティア ベリーメソッド 美しく健康に スクールブログ 再開 (⌒-⌒...

再開 (⌒-⌒; )

通常Lesson再開しました( ´ ▽ ` )ノ

ショーの詰め込みで、筋肉が硬くならないように、
試行錯誤している毎日です。

そんなこんなも、Lessonにてお伝えしていきます
( ´ ▽ ` )ノ


先日、

本番前に
弁天様の蓮池のほとりを歩きました。

朝の静けさの中、蓮の花
なんだか気持ちがすーっとしました!

時間取って、早めに散策時間を取って良かった!!

早起きは三文の徳?(⌒-⌒; )


Thea oriental dance

再開 (⌒-⌒; )

(2016年7月24日(日) 21:54)

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この記事を書いたコーチ

バレエ15年の経験に基づく練習方法で、身体の硬い人でも一から楽しめます

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