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M社交ダンス教室レッスンノート(9ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

レッスンお疲れ様でした。本日は...
レッスンお疲れ様でした。 本日は4種目どれもステップはほぼ完璧でした。 ワルツ→足をきちんとクローズすること タンゴ→CBMの時のホールドの動き スロー→上半身とフットワーク(足の裏のど...
レッスンお疲れ様でした。本...
レッスンお疲れ様でした。 本日は ◆マンボの復習  ハーフターン、フルターン、ニューヨーク  +チェンジオブプレイス(入れ替わるステップ) ◆ルンバウォークとアームスの動きの練...
レッスンお疲れさまでした!タン...
レッスンお疲れさまでした! タンゴ、ワルツ、ルンバのステップ、ルーティンは完璧ですね。 ホールドと足元(フットワーク)を意識して踊るとさらに良いです。 この調子で頑張りましょう♪
レッスンお疲れさまでした!...
レッスンお疲れさまでした! マンボ→ベーシック ハーフターン ニューヨーク カウントは全てQQS アームワークとルンバのカウントの取り方 QQS (2・3・41) 初回にし...
レッスンお疲れさまでした!...
レッスンお疲れさまでした! 本日はルーティンの1番からランニングフィニッシュ~ナチュラルターンまでを復習しました。そのほか女性のホールドなど。 シャドーは難しいですが各ステップを覚えてお...
クイックお疲れさまでした。ベー...
クイックお疲れさまでした。 ベーシックはとてもスムーズにできています。 ホップ~シャッセ、ペンジュラムなど特殊な動きですが慣れたら楽しいですよ。 早いので形が崩れやすいので、ホールド注意し...
ルンバお疲れさまでした!本...
ルンバお疲れさまでした! 本日はリード&フォロー ウォーク、クカラチャズ、ステップ復習 回転の仕方などでした。 足元がとても重要なので、いつも意識して動いてみてください。 フォロー...
ルンバお疲れさまでした。ウ...
ルンバお疲れさまでした。 ウォークは自然にヒップが動いてるのでとても良いです! ルーティンの最中は左足が前に出るとき遠慮がちなのでもっと体重をのせるとさらにきれいに見えます。 前進の際...
ルンバお疲れさまでした。前進ウ...
ルンバお疲れさまでした。 前進ウォークと後退ウォーク、ヒップムーブメント、アマルガメーションなど行いました。 前進も後退も膝が伸びててとても良くなりましたが左膝の方が油断すると曲がるときがあ...
レッスンお疲れ様でした!ルンバ...
レッスンお疲れ様でした! ルンバのオープンフェンシングポジションからスタートしてアレマーナ、ホッケースティック、スライディングドアーズ、スリースリーズ等。 アームのリード、特にスライディ...

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